Cievna mozgová príhoda postihuje väčšinou ženy v strednom veku, muži nie sú až tak v rizikovej skupine. V dôsledku upchatia žíl postihujúcich mozog sa do mozgu nedostane dostatok kyslíka a živín, a tak vzniká mozgový infarkt, čiže mozgová príhoda.
V priebehu času môžu tieto choroby spôsobiť mŕtvicu:
- cukrovka
- hypertenzia
- nedostatok fyzickej aktivity
- ochorenia srdca a ciev
- vysoká hladina cholesterolu
- nadváhu
- užívanie liekov
- fajčenie, alkohol
- depresie
- migréna
Aké sú príznaky mŕtvice?
- zrakové postihnutie
- silná bolesť hlavy bez zvláštneho dôvodu
- závraty
- slabosť, strata kontroly nad telom
- zmätenosť, halucinácie
- zápach z úst, príznaky mdloby
- kŕčovité bolesti
- zmeny správania
Ak sa objavia nasledujúce príznaky, je potrebné okamžite zavolať záchrannú službu:
- paralytické príznaky
- náhle oslabenie končatín
- poruchy reči, slabosť
Čo môžeme urobiť, aby sme znížili pravdepodobnosť mŕtvice?
- oplatí sa dať si urobiť test na cukrovku
- cvičte aspoň 20 minút denne
- zohľadnenie porúch správania
- udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti
- meranie krvného tlaku
- normalizácia hladín cholesterolu
- zvládanie stresu
- aspoň 7-8 hodín spánku
Zdieľajte tento článok aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply