“Čistenie” je pomerne stará prax správnej ústnej hygieny a detoxikácie, pri ktorej sa používajú čisté oleje na ošetrenie škodlivých baktérií, plesní a iných mikroorganizmov, ktoré sa nachádzajú v ústach, zuboch, ďasnách a hrdle.
Ako na to? Stačí, ak si ich každý deň trochu “vyleštíte” kokosovým alebo sezamovým olejom!
Čo sa týka výhod? Neuveriteľné!
1. Bojuje proti zápachu z úst.
2. Znižuje riziko ochorenia ďasien a ústnej dutiny vo všeobecnosti.
3. Pomáha liečiť bolesti čeľustí a TMJ.
4. Bielenie zubov.
5. Zlepšuje stav pokožky.
6. Odstraňuje bolesti hlavy a migrény.
7. Detoxikuje celé telo.
8. Pomáha pri lepšej činnosti obličiek a pečene.
9. Vyvažuje hormóny.
10. Bojuje proti príznakom astmy a preťaženia.
Inštrukcie
Kedysi ľudia používali sezamový olej najmä preto, že bol ľahšie dostupný, ale teraz, keď sa kokosový olej predáva vo väčšine obchodov s potravinami, nie je dôvod, prečo ho nepoužívať, najmä po vyššie uvedených výhodách.
Keďže je však pri skladovaní pri izbovej teplote v tuhom stave, pred použitím by sa mal zohriať. POZOR: nepreháňajte to, inak zničíte jeho liečivé enzýmy. Len toľko, aby sa roztopila. Prípadne si vložte do úst malý kúsok, ktorý sa nakoniec vplyvom telesnej teploty roztopí.
Stačia dve čajové lyžičky každé ráno a odporúčame vám, aby ste to urobili po vypití vody s citrónovou šťavou, ktorá tiež pomáha detoxikácii. Podržte v ústach pár minút a vypľujte. Nakoniec si vypláchnite ústa a normálne si vyčistite zuby.
Za 30 dní uvidíte rozdiel!
Zdieľajte tento článok aj so svojimi priateľmi na Facebooku.
Leave a Reply