Jablčný ocot je oveľa lacnejší ako lieky a oplatí sa ho využiť, pretože má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Miska vody s jablčným octom robí zázraky!
Ak chcete používať úplne organický jablčný ocot, môžete si ho vyrobiť sami doma. Stačí vám kilogram jabĺk a môžete si doma vychutnávať úžasné účinky vlastného bio jablčného octu.
Výroba jablčného octu je veľmi jednoduchá a na internete nájdete mnoho receptov.
- Večer si urobte kúpeľ nôh s jablčným octom, aby ste boli zdraví. Zmiešajte jablčný ocot a teplú vodu, namočte si do nej nohy na 45 minút a potom si nohy potrite kameňom na päty.
Ocot sa vstrebáva cez chodidlá, takže jeho blahodarné účinky využije celé vaše telo. Má protizápalové účinky, zbavuje telo toxínov, regeneruje ho, posilňuje imunitný systém, pôsobí antisepticky, antivírusovo, zbavuje ho plesňových infekcií a zbavuje ho aj nepríjemného zápachu nôh.
Ako si pripraviť kúpeľ nôh z jablčného octu!
1.Ohrejte vodu na 17-18 stupňov, nemusí byť príliš horúca. Nalejte ju do nádoby, kde si môžete vložiť nohy a pridajte šálku jablčného octu. Ak sa vám zdá vôňa octu nepríjemná, môžete pridať aj niekoľko kvapiek levanduľového esenciálneho oleja.
2.Nechajte nohy namočené 45 minút, potom ich dôkladne pretrite kameňom na päty, natrite mastnejším krémom a navlečte si tenkú bavlnenú ponožku.
Toto ošetrenie je najlepšie vykonať večer pred spaním a potom rovno do postele. Po dvoch týždňoch sa budete cítiť energickejší, vaša pleť bude čistejšia, celé telo bude prečistené a chorobám sa budete ľahšie vyhýbať.
Podeľte sa o tento super článok aj s ostatnými.
Leave a Reply