AVOKÁDOVÝ ŠALÁT – zdroj zdravej energie :) a ešte si aj pochutnáte!
Ingrediencie (na 2 porcie): Balík miešaného šalátu s rukolou 2 zrelé avokáda 1 červená cibuľa 1 veľký pomaranč strapec hrozna Citrónová šťava na pokvapkanie avokáda […]
Mesiac: január 2023
48-hodinová diéta, ktorá vás presvedčí!
Nasledujúca 48-hodinová diéta je skvelá, pretože okrem toho, že vám pomôže schudnúť za 2 dni, očistí vaše telo od toxínov. Okrem toho táto blesková diéta […]
Ako používať jablčný ocot ako liek!
Väčšina ľudí vie, aký silný je jablčný ocot ako prírodný liek a na koľko chorôb je účinným liekom. Málokto však vie, ako ho používať ako […]
Skvelé kornútky s karamelovým krémom za pár minút!
Ingrediencie: 500 g lístkového cesta 1 konzerva vareného kondenzovaného mlieka 200 g masla vajíčko na potretie Postup: Pripravíme si kornútky, ak ste nezohnali v obchode […]
Detoxikácia podpazušia za 7 dní, aby ste predišli rakovine prsníka…
U žien vo veku 34 až 54 rokov je hlavnou príčinou úmrtia rakovina prsníka. O jej skutočnej príčine je len veľmi málo článkov. Hliník a […]
Mlieko, jogurt, citrón… a máte najlepší domáci syr…
Každý miluje syr, ale často je ťažké nájsť chutný, cenovo dostupný syr bez prídavných látok. To, čo je dobré, je často aj veľmi drahé. Ak […]
Krémový koláč s úžasnou čokoládovou polevou. BEZ PEČENIA!
Ingrediencie: ZÁKLAD: 500 ml mlieka 100 g cukru 100 g krupice KRÉMOVÁ NÁPLŇ: 500 ml mlieka 5 lyžíc cukru 2 vanilkové pudingové prášky (celkom 72 […]
Najvýkonnejší spaľovač tukov, ktorý je priamo vo vašej kuchyni!
Ako všetci vieme, nadváha a obezita môžu byť živnou pôdou pre množstvo chronických ochorení, od kardiovaskulárnych problémov až po cukrovku, rakovinu a hormonálnu nerovnováhu. Príčiny […]
Zbavte sa prebytočného tuku v páse za týždeň!
Na jar je pravdepodobnejšie, že začneme držať diétu, pretože sme viac motivovaní. Radi sa obliekame do oblečenia, ktoré menej zakrýva. Ak chcete mať dokonalejšiu postavu, […]
Recept na chrumkavé, syrové medailóniky bez vajec!
Veľmi jednoduchý recept na syrový talizman, z jednej porcie vznikne asi 100 kusov. Zvyčajne do nej dávame trochu viac syra, pretože rodina ho má rada. […]