Toto je dôvod, prečo by ste si mali prestať “pukať” prsty!
Charakteristické praskanie prstov hviezdi v zoznamoch najotravnejších návykov… Ale čo sa stane s prstami a ich kĺbmi, keď to urobíme?Kĺby medzi kosťami ľudského tela obsahujú […]
Mesiac: september 2023
Ako sa zbaviť ischiasu a bolesti chrbta pomocou tenisovej loptičky…
Sedací nerv je najdlhší nerv v našom tele, vedie od bedier až po kolená, kde sa rozdeľuje na dve vetvy. Je zodpovedný za inerváciu mnohých […]