Po určitom čase je proces starnutia úplne prirodzený, ale ak začnete okolo 30. – 40. roku života pociťovať nasledujúce príznaky, znamená to, že sa vo vašom tele začal proces predčasného starnutia.
Odborníci tvrdia, že na proces starnutia majú oveľa väčší vplyv vonkajšie faktory ako genetika.
1.Suchá, olupujúca sa pokožka
Ak sa vaša pokožka začne nadmerne vysušovať a olupovať, znamená to, že niečo negatívne ovplyvňuje vaše zdravie. Abnormálne olupovanie pokožky po 25. roku života úzko súvisí s nesprávnym fungovaním nášho endokrinného systému.
2.Rednutie mihalníc, obočia
Stres, nedostatok spánku, únava môžu spôsobiť rednutie mihalníc a obočia. Vrecká pod očami a predčasné vrásky môže spôsobiť aj nadmerné psychické vypätie.
3.Nepravidelný menštruačný cyklus
Počas menopauzy je prirodzené, že menštruácia je nepravidelná, ale ak sa tak stane skôr, má to svoju príčinu. Znamená to, že vaše telo nefunguje správne na váš vek a je vhodné poradiť sa s odborníkom.
4.Slabosť
Ak sa napriek svojmu mladému veku cítite fyzicky slabá a vyčerpaná, znamená to, že váš skutočný vek nezodpovedá vášmu rodnému listu. Z nejakého dôvodu naše telo začalo starnúť oveľa skôr a treba s tým niečo urobiť skôr, ako bude neskoro.
5.Vypadávanie vlasov
Strata 50 až 100 vlasov denne je normálna, ale ak vám ich vypadáva oveľa viac, musíte navštíviť lekára, pretože to znamená, že vaše telo nie je v rovnováhe.
Ak vás článok zaujal, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi na Facebooku.
Leave a Reply