Niekedy jednoducho potrebujeme naštartovať metabolizmus, najmä keď sa rozhodneme schudnúť. Nechcete sa príliš zaoberať diétami a namiesto toho si chcete pomôcť malými tipmi na chudnutie? Slaná voda nie je len zmesou vody a soli, ale aj kombináciou, ktorá podporí váš metabolizmus. Ideálnou možnosťou je rozmiešať morskú soľ v teplej vode a presne to by ste mali robiť každé ráno pred raňajkami.
Pohár slanej vody každé ráno
Je vaším ranným rituálom pitie kávy alebo čaju? Potom si pravdepodobne budete ťukať na čelo, keď vám poradíme, aby ste kávu alebo čaj vymenili za pohár slanej vody. Kto by pil slanú vodu? Nie je najchutnejšia. Táto kombinácia však poskytuje množstvo výhod, ktoré sú pre súčasný rýchly životný štýl ako stvorené. Kladne nabité častice soli sa viažu na atómy vody a naopak. Táto zmes je zdravá a prospešná pre celé telo. Nie je to obyčajná vec. V tomto prípade voda nie je len obyčajná voda a soľ tiež nie je len obyčajná soľ, ktorú každý považuje za samozrejmú súčasť života.
Morská soľ je bohatá na zložky, ktoré sú nevyhnutné pre život. Obsahuje napríklad horčík, sodík, striebro, draslík, vápnik, kremík a dokonca aj zlato. Tu sú dva hlavné dôvody, prečo každé ráno konzumovať teplú vodu s čajovou lyžičkou morskej soli.
Detox
Teplá voda s morskou soľou obsahuje veľké množstvo minerálov. Pôsobia ako lymfodrenáž, ktorá čistí vaše telo zvnútra. Telo sa zbavuje toxínov postupne a hlavne prirodzeným spôsobom. Ide tiež o antibakteriálny proces, čo znamená, že sa z tráviacej sústavy uvoľní dostatočné množstvo mikroskopických organizmov.
Trávenie
Soľ stimuluje slinné žľazy, ktoré uvoľňujú bielkoviny, ktoré premieňajú škrob a glykogén na normálne cukry. Pomáha aj pri zhoršenom príjme potravy tým, že stimuluje telo k ďalšiemu spracovaniu potravy. Tieto účinky sú pre telo veľmi prospešné, preto sa nebojte zaradiť pitie teplej vody s morskou soľou do svojich ranných rituálov a uvidíte, ako sa vám vaše telo odvďačí!
Leave a Reply