Domáca liečba porúch lymfatického systému…

Režimové opatrenia a odporúčania na zlepšenie stavu lymfatického systému

Akonáhle zistíte opuchy na uzlinách alebo sa u vás vyskytujú opuchy nôh, v prvom rade okamžite obmedzte fyzickú aj psychickú námahu. Zaistite organizmu vhodnú diétu úpravou stravy. Dôležitý je príjem správnych výživných látok a zároveň chráňte svoje telo, aby dostávalo čo najmenej látok, ktoré ho oslabujú.

Vylúčte mäso, nevhodné bielkoviny, tuky, priemyselne upravené potraviny, sladkosti, alkohol.

Vhodné sú aj lymfatické masáže a to 1x týždenne kvalitným rastlinným olejom s pridaním éterického oleja z puškvorca obyčajného alebo klanoprašky čínskej.

Chren sedliacky prehrieva organizmus a tým dobre pôsobí aj na lymfátický systém, podporuje vylučovanie, zmenšuje opuchy a vodnatosť. Zaraďujte často do jedálnička chrenový koreň: do šalátov, nátierok, omáčok atď. Podobné účinky ako chren má aj pažítková vňať, ktorú si tiež zaraďte do jedálnička; tiež sa prikladá na opuch žľazy, odstraňuje opuchy.

Bylinné čaje

• Prelejte 15 g listu a vňate lipkavca 0,5 l vriacej vody, 10 minút vylúhujte. Pite tento čaj 3x denne pred jedlom.
• Dajte 15 g krtičníka hľuznatého do 1 l studenej vody, povarte, 15 minút vylúhujte, sceďte a pite 3x denne pred jedlom.
• Mladé jedľové výhonky a púčiky podporujú vylučovanie, uvoľňujú lymfu a hlieny. Hrsť jedľových púčikov a výhonkov povarte 15 minút v 300 ml vody, 10 minút vylúhujte, sceďte. Užívajte vnútorne 2-3 lyžice denne. Zostávajúcim odvarom si potierajte postihnuté miesta na tele.

Tinktúry

• Užívajte tinktúru pripravenú z tužobníka brestového alebo z lastovičníka väčšieho.
• Na opuchy nôh je výborná tinktúra z vresu.
• Na úpravu lymfy sa odporúča tinktúra z chmeľu otáčavého.

Všetky tinktúry kúpite v obchode s bylinkami.

Obklady

Obklady aplikujte predovšetkým pri podpažných a trieslovinových uzlinách.

• Pokrčenú vňať z lastovičníka väčšieho obložte uzliny a previažte plátnom. Obklad si urobte na noc.
• Pomeľte grécke seno (pieskavicu), môžete pridať niekoľko kvapiek octu. Vzniknutú hmotu naneste na plátno a priložte na postihnuté miesto. Oviažte plátnom.
• Na zatvrdnuté žľazy lymfatického systému sa prikladajú obklady z čerstvých roztlačených listov majoránky záhradnej. Čerstvú vňať majoránu pokrčte, priamo priložte na uzliny a previažte obväzom.
• Rovnaký obklad si môžete urobiť z pakostu smradľavého alebo deväťsilu lekárskeho.

Masť

Na zatvrdnuté žľazy lymfatického systému si urobte majoránkovú masť: 4-6 g majoránkovej šťavy vytlačenej z čerstvej rastliny sa rozotrie s 30 g čerstvého nesoleného masla. Masť jemne vtierajte do postihnutých miest

Zdieľajte aj so svojimi priateľmi. Ďakujeme.