Je to tekutina, ktorá vám pomôže veľmi rýchlo stratiť prebytočný tuk. Ešte lepšie je, že sa vyrába z dvoch ingrediencií, ktoré má každý v chladničke:
Zeler a citrón.
Zložky
- 400 gramov zeleru
- 1 kg citrónov
Ako vyrobiť
- Do hrnca dajte 400 gramov zeleru a pridajte 2 litre vody. Potom pridajte trochu nastrúhanej citrónovej kôry. Varte 20 minút a potom to nechajte 5-6 hodín vychladnúť.
- Potom do zmesi nalejte šťavu z 1 kg citrónov. Potom zmes prepasírujte cez sito a vložte ju do fľaše.
- Pohár tejto tekutiny by sa mal vypiť pred každým jedlom.
Leave a Reply