Kombinácia cukru a soli nie je taká známa, ale ak máte problémy so spánkom, môže byť veľmi užitočná. Nielen to, je užitočný aj na mnohé iné veci, o ktorých sme doteraz nepočuli.
Okrem toho, že vám pomôže dobre sa vyspať, pomáha vám dosiahnuť lepšiu imunitu, lieči bolesti hlavy a znižuje stres.
Zloženie:
- 1 čajová lyžička morskej soli
- 5 čajových lyžičiek hnedého cukru
Pomer zložiek by mal byť vždy 1:5, dôkladne premiešaný a uchovávaný v čistej nádobe.
Každý večer pred spaním si dajte malú lyžičku kombinácie týchto dvoch látok pod jazyk. Veľmi rýchlo sa rozpúšťa, takže sa nemusíte obávať, že by ste ho mali v ústach dlhé minúty.
Účinky:
Sodík v soli pomáha normálnemu dýchaniu a zlepšuje produkciu energie v tele. A glukóza v cukre plní veľmi zaujímavú funkciu, a to napĺňať bunky energiou.
Leave a Reply