Tonzilitída je stav spôsobený vírusom alebo baktériou v krku. V dnešnom článku sa s vami podelíme o niekoľko tipov, ako opuchnutým mandliam pri zápale mandlí prirodzene uľaviť, aby vás tento problém už netrápil a zároveň mu predchádzať.
Čo potrebujete vedieť o svojich mandliach a zápaloch
Mandle sú tu na to, aby pomáhali brániť vaše telo pred baktériami, ktorým môžete byť vystavení prostredníctvom jedla, ktoré jete, alebo vzduchu, ktorý dýchate, ako aj akéhokoľvek iného predmetu alebo organizmu, ktorý sa dostane do vašich úst.
Keď ste však vystavení účinkom určitých mikroorganizmov alebo nedodržiavate správne hygienické návyky, mandle sa môžu zapáliť a produkovať hnis na boj s infekciou.
V tomto prípade trpíte „tonzilitídou“. Deti sú voči tomuto stavu zraniteľnejšie, hoci tonzilitída sa môže vyskytnúť u ľudí v akomkoľvek veku. Niektoré z príznakov tonzilitídy sú nasledovné:
- Ťažkosti s prehĺtaním
- Bolesť hrdla
- Vysoká horúčka
- Dýchavičnosť
- Hnis v hrdle
- Bolesť v ušiach
- Strata hlasu
- Suché ústa
- Zdurené uzliny
- Bolesť čeľuste
- Bolesti hlavy
- Všeobecná nevoľnosť
Ak trpíte silnou bolesťou hrdla, pretože máte opuchnuté mandle, nebojte sa. Môžete znížiť svoje príznaky a zmierniť opuchnuté mandle pomocou nasledujúcich prírodných liekov:
Tymián, med a citrón
Na túto liečbu urobíte infúziu.
Materiály
- 1 polievková lyžica sušeného tymiánu (15 gramov)
- 1 šálka vody (250 ml)
- šťava z polovice citróna
- 1 polievková lyžica medu (25 gramov)
Príprava
Varte vodu a pridajte tymián na päť minút. Pred vypustením tekutiny odložte nálev na ďalších päť minút. Pridajte citrónovú šťavu a med a teplý nálev vypite.
Jedlá sóda a citrón
Hnis uviaznutý vo vašich mandliach a zmiernenie bolesti môžete pomocou sódy bikarbóny.
Materiály
- 1 polievková lyžica sódy bikarbóny (15 gramov)
- šťava z citróna
Príprava
Obe zložky dobre premiešajte a kloktajte zmesou tri až päťkrát denne.
Figy a med
Je to vynikajúca liečba bolesti hrdla, zatiaľ čo tento konkrétny sirup je obzvlášť užitočný v prípadoch tonzilitídy.
Materiály
- 3 figy
- 2 polievkové lyžice medu (50 gramov)
- trochu vody
Príprava
Očistite a nakrájajte figy, potom ich zohrejte v troche vody. Pridajte med a zmes dobre premiešajte drevenou lyžicou.
Keď je zmes homogénna, nalejte ju do sklenenej nádoby, ktorá sa tesne uzavrie.
Môžete ho uchovávať v chladničke dva týždne.
Jedzte jednu polievkovú lyžicu na lačný žalúdok, ďalšiu popoludní a poslednú večer pred spaním, každý deň po dobu jedného týždňa.
Mlieko a hlina
Tento domáci liek na tonzilitídu zahŕňa použitie zložiek zvonka ako masky.
Materiály
- 1/4 šálky mlieka
- 3 polievkové lyžice hliny
Príprava
Zahrejte mlieko a pridajte hlinu, miešajte, kým sa nevytvorí homogénna pasta. Touto zmesou namočte handričku a pred vychladnutím priložte na krk. Pridajte na podložku uterák alebo vlnenú handričku, aby ste ju dlhšie udržali v teple. Po vychladnutí masku odstráňte. Opakujte postup každý večer pred spaním.
Rozmarín, biele víno a med
Tento recept pomáha neutralizovať vírusy, ktoré napádajú vaše mandle.
Materiály
- 3 lyžice sušeného rozmarínu (45 gramov)
- 1 šálka bieleho vína (200 ml)
- 1 polievková lyžica medu (25 gramov)
Príprava
Zahrejte víno a rozmarín. Keď zovrie, odstavte z ohňa a na niekoľko minút prikryte. Sceďte tekutinu a pridajte med. Kloktajte s touto zmesou trikrát denne.
Voda, soľ a citrón
Antiseptické vlastnosti citrónu sú skvelé na odstránenie hnisu z hrdla.
Materiály
- šťava z polovice citróna
- 1 polievková lyžica soli (15 gramov)
- 1/4 šálky vody
Príprava
Zmiešajte všetky ingrediencie a kloktajte s tekutinou. Najlepšie je použiť, kým je horúci.
Šalvia a saponaria na úľavu od opuchnutých mandlí
Táto zmes bylín je prospešná na zmiernenie akejkoľvek bolesti.Špecifické byliny majú obzvlášť užitočné vlastnosti na zmiernenie bolesti hrdla.
Materiály
- 1 polievková lyžica šalvie (15 gramov)
- 1/2 polievkovej lyžice saponaria (7,5 gramov)
- 1 šálka vody (250 ml)
- 1 polievková lyžica medu (25 gramov)
Príprava
Zahrejte vodu, kým nezovrie a pridajte šalviu a saponáriu. Dusíme päť minút. Zmes nechajte bokom ďalších desať minút. Potom tekutinu sceďte a pred vypitím ju oslaďte medom, tak horúcim, ako len vydržíte.
Reďkovka, ananás a cesnak
Čo tak liečiť si zápal mandlí smoothie? Môžete ho piť ráno na lačný žalúdok, tak často, ako chcete, na zmiernenie zápalu.
Materiály
- 1 zrelá reďkovka
- 3 plátky ananásu
- 2 strúčiky cesnaku
- trochu vody
Príprava
Reďkovku nasekáme a spolu s ostatnými ingredienciami vložíme do mixéra. Prísady dobre premiešajte, kým nevznikne homogénna tekutina. Okamžite to vypite.
Harmanček a šalvia na uvoľnenie opuchnutých mandlí
Samozrejme musíme zahrnúť recept, ktorý kombinuje dve rastliny s toľkými liečivými vlastnosťami!
Materiály
- 1 čajová lyžička kvetov harmančeka (5 gramov)
- 1 vrecúško šalvie (5 gramov)
- 1 šálka vody (250 ml)
Príprava
Prevarte vodu a pridajte kvety harmančeka a šalvie. Dusíme päť minút. Odstráňte zmes z ohňa, prikryte a odstavte ďalších pätnásť minút.
Tekutinu preceďte a ešte teplé kloktajte raz za dve hodiny.
Ak Vás článok zaujal, podeľte sa oň aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply