Preto pacienti v niektorých nemocniciach dostávajú k raňajkám aj želatínu!

Prezradíme vám, čo je na želatíne také výnimočné!

V prvom rade to, čo robí želatínu zdravou, je to, že je protizápalová, stimuluje regeneráciu organizmu, spánok a čo je najdôležitejšie, obnovuje trávenie.

Okrem toho je tiež veľmi ľahko stráviteľná a rýchlo sa vstrebáva!

Ako obnovuje náš tráviaci systém?

V prvom rade vyrovnáva tvorbu žalúdočnej kyseliny a stará sa aj o zdravie sliznice.

V súhrne môžeme povedať, že želatína:

• – bohatá na bielkoviny
• – zlepšuje trávenie
• – prispieva k zdraviu kĺbov a kostí
• – má detoxikačný účinok
• – urýchľuje hojenie rán
• – stimuluje metabolizmus

Želatínu je možné pripraviť aj zo zeleného čaju tak, že ho po vychladnutí zmiešate s dvoma polievkovými lyžicami želatíny. Potom môžete pridať šťavu z citróna a nechať v chladničke, kým stuhne. Po raňajkách ju môžeme zjesť každý deň lyžičku!

Zaujal vás príspevok? Zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.