Zarastené nechty väčšinou odchádzajú samé, no podľa odborníkov existujú spôsoby, ako urýchliť proces hojenia. Zlý necht vám môže pokaziť deň. Opuch, citlivosť, bolesť. Niečo také malé môže spôsobiť veľký diskomfort.
“V prstoch je veľa nervových zakončení, takže koža je veľmi citlivá,” hovorí doktorka Amanda Zubek, odborná asistentka dermatológie.
Zarastené nechty zvyčajne vyliečia samé, no podľa odborníkov existujú spôsoby, ako urýchliť proces hojenia a ochrániť prsty na nohách.
Čo je to paronychia?
Kutikula je len malý kúsok kože vedľa nechtu. Keď je tento kúsok kože odstránený z kutikuly, môže byť tvrdý, pretože pokožka je zvyčajne suchá a krehká. Čím je vaša pokožka suchšia, tým je kožtička náchylnejšia na trhanie a ťahanie.
Vnútorná teplota v kombinácii s chladom vonku môže spôsobiť, že naša pokožka bude suchá a šupinatá, hovorí Zubek. Ľudia, ktorí tiež obhrýzajú alebo si ťahajú kutikuly, majú tendenciu k zarastaniu nechtov, rovnako ako ľudia s kožnými ochoreniami, ako je ekzém alebo psoriáza, hovorí.
A zatiaľ čo manikúra môže urobiť vaše nechty krásnymi, doktor Zubek hovorí, že niekedy môžu pripraviť pôdu pre zarastanie nechtov.
“Manikérka sa veľakrát pokúsi zatlačiť kožičku späť, čo môže oslabiť spojenie kože s nechtom,” vysvetľuje.
Kutikuly nás chránia pred infekciou, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), takže je najlepšie nechať ich na pokoji.
Ak sa vám predsa len objaví zarastený necht, odporúča sa zmäkčiť pokožku okolo nechtu namočením prstov do teplej vody alebo roztoku teplej vody a bieleho octu, ktorý môže pomôcť odvrátiť baktérie.
Pomer horúcej vody k octu by mal byť asi tri ku jednej, takže ak pripravujete jednu šálku roztoku, pridajte štvrtinu šálky bieleho octu do troch štvrtín šálky vody.
Akonáhle vaša pokožka zmäkne, môžete kutikulu odstrániť sterilným špeciálnym nástrojom (alebo nožnicami). Aby ste sa uistili, že je váš nástroj čistý, utrite ho alkoholom.
Potom sa odporúča naniesť na miesto masť, napríklad vazelínu. To pomôže udržať vašu pokožku hydratovanú a chránenú počas hojenia.
Ak nemáte takýto nástroj, zarastajúci necht môžete prekryť masťou a obväzom, kým sa nezahojí – zvyčajne do troch až piatich dní – aby ste zabránili ďalšiemu trhaniu. Inak vždy, keď sa o niečo zachytí, viac sa zraní a rana sa zväčší.
Môžem zabrániť zarastaniu nechtov?
Udržiavanie hydratovaných rúk je veľmi dôležité v prevencii. Odporúča sa používať krém alebo mlieko počas celého dňa, najmä pri umývaní rúk.
“Zakaždým, keď si umývate ruky, dokonca aj veľmi jemným mydlom, zbavujete pokožku jej prirodzenej vlhkosti,” hovorí. Pomôcť by vám mohla aplikácia hydratačného krému po umytí rúk a výber jemného mydla bez výrazných vôní, ktoré môžu podráždiť vašu pokožku.
Doktorka Zubek odporúča pred spaním použiť intenzívnejší hydratačný režim, natrieť sa hustým hydratačným krémom alebo masťou a na spánok nosiť bavlnené rukavice. To pomôže pokožke na rukách absorbovať hydratačný krém, hovorí.
Kedy by sme mali navštíviť lekára?
Ak spozorujete začervenanie, opuch alebo hnis okolo nechtu, môžete mať zápal a mali by ste navštíviť lekára, aby zistil, či nepotrebujete užívať antibiotiká alebo nejakú lokálnu liečbu.
Leave a Reply