Ak neviete, čo rýchle a chutné uvariť pre celú rodinu, toto jedlo vás zachráni. Krémové, jemné a pritom hotové bez zbytočného riadu – všetko pripravíte v jednej panvici.
💡 Ideálne riešenie na dni, keď nemáte čas, ale chcete niečo teplé a poctivé.
🛒 Budete potrebovať:
- olivový olej
- cibuľu
- paradajkový pretlak
- cesnak
- chilli papričku (voliteľné)
- njoky
- zeleninový vývar
- sušené oregano
- sušené paradajky
- baby špenát
- parmezán
- grécky jogurt
- citrónovú kôru
- soľ a čierne korenie
- čerstvú bazalku alebo petržlen
Postup:
- Na olivovom oleji si na strednom ohni orestujte nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridajte paradajkový pretlak, cesnak a chilli.
- Následne pridajte njoky, zalejte vývarom, dochuťte oreganom, soľou a korením.
- Premiešajte a pridajte sušené paradajky a špenát. Keď všetko zmäkne, vmiešajte grécky jogurt a ostatné dochucovadlá.
- Na záver posypte čerstvou petržlenovou vňaťou alebo bazalkou a odstavte z ohňa.
Výsledok?
Krémové, sýte a neuveriteľne chutné jedlo, ktoré si zamiluje celá rodina.
Leave a Reply