Ochorenia srdca a ciev patria medzi najčastejšie zdravotné problémy na svete. Aj preto je dôležité venovať pozornosť svojmu srdcu a neprehliadať signály, ktoré nám telo môže vysielať.
Prevencia je vždy najlepšou ochranou. Ak sa však objavia nezvyčajné príznaky, včasné rozpoznanie problému môže byť veľmi dôležité.
Tu je 10 signálov, ktoré môžu súvisieť s problémami so srdcom alebo krvným obehom.
1. Bolesť alebo nepríjemný pocit na hrudi
Tlak, zvieranie, pálenie alebo bolesť na hrudi patria medzi príznaky, ktoré by ste nemali ignorovať. Nepríjemné pocity sa môžu objaviť aj v ramenách alebo rukách a niekedy môžu vyžarovať do ďalších častí tela.
Ak sa bolesť na hrudi opakuje alebo je intenzívna, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
2. Pretrvávajúci kašeľ
Kašeľ môže mať mnoho príčin. Ak však pretrváva dlhší čas alebo je sprevádzaný ružovkastým či krvavým hlienom, môže ísť o vážny zdravotný problém, ktorý si vyžaduje vyšetrenie.
3. Opuchy alebo nepríjemné pocity v nohách
Problémy s krvným obehom môžu v niektorých prípadoch súvisieť s opuchmi, najmä v oblasti členkov a nôh.
Opuchy však môžu mať aj množstvo iných príčin, preto je vhodné ich nepodceňovať, najmä ak sa objavia náhle alebo sa opakujú.
4. Nevoľnosť a strata chuti do jedla
Nevoľnosť či nezvyčajná strata chuti do jedla môžu mať rôzne príčiny. Niekedy sa môžu objaviť aj pri ochoreniach srdca, najmä ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi.
5. Dlhodobý stres a nervozita
Dlhodobý stres môže negatívne vplývať na celý organizmus vrátane srdca a ciev. V kombinácii s nedostatkom pohybu, nezdravým stravovaním či vysokým krvným tlakom môže zvyšovať riziko kardiovaskulárnych problémov.
6. Závraty alebo mdloby
Časté závraty, pocit na odpadnutie alebo nevysvetliteľné mdloby by ste nemali ignorovať.
Ak sa objavujú opakovane alebo bez zjavnej príčiny, je vhodné čo najskôr kontaktovať lekára.
7. Nezvyčajná bledosť pokožky
Zmeny krvného obehu môžu ovplyvniť aj vzhľad pokožky. Výrazná alebo náhla bledosť môže mať mnoho príčin vrátane problémov s krvným obehom.
8. Zmeny na pokožke
Rôzne vyrážky, škvrny alebo iné zmeny pokožky môžu signalizovať množstvo zdravotných problémov. Samy osebe však nie sú spoľahlivým príznakom ochorenia srdca.
Ak sa objavia náhle alebo pretrvávajú, je vhodné poradiť sa s odborníkom.
9. Nezvyčajná únava
Únava je bežná a môže súvisieť s nedostatkom spánku, stresom či množstvom ďalších faktorov.
Ak sa však objaví náhla, nezvyčajná alebo výrazná únava bez jasnej príčiny, najmä spolu s ďalšími príznakmi, môže byť vhodné absolvovať zdravotné vyšetrenie.
10. Nevysvetliteľné potenie
Náhle alebo nezvyčajné potenie bez zjavnej príčiny môže byť ďalším signálom, ktorý netreba prehliadať.
Ak sa objaví spolu s bolesťou alebo tlakom na hrudi, dýchavičnosťou, nevoľnosťou či závratmi, môže ísť o urgentný stav.
Kedy vyhľadať pomoc?
Jednotlivé príznaky samy osebe nemusia znamenať ochorenie srdca. Ak sa však objavia náhle, sú intenzívne alebo sa kombinujú – najmä bolesť či tlak na hrudi, dýchavičnosť, studený pot, nevoľnosť alebo bolesť vyžarujúca do ruky, chrbta či čeľuste – je potrebné okamžite vyhľadať urgentnú lekársku pomoc.
Srdcové ochorenia nie je dobré diagnostikovať podľa zoznamov príznakov na internete. Pri akýchkoľvek pochybnostiach je najbezpečnejšie obrátiť sa na lekára.
Leave a Reply