Ranné pokašliavanie, časté odkašliavanie či náhle zadýchanie sú príznaky, ktoré by sme nemali podceňovať. Platí to najmä vtedy, ak sa pravidelne opakujú, a to aj u ľudí vo veku 40 či 50 rokov.
Mnohí tieto ťažkosti pripisujú fajčeniu, únave alebo pribúdajúcemu veku. Za nenápadnými príznakmi sa však môže skrývať aj závažné ochorenie pľúc, ktoré môže mať vážne následky.
Jedným z takýchto ochorení je CHOCHP – chronická obštrukčná choroba pľúc, známa aj pod anglickou skratkou COPD.
Nenápadné príznaky, ktoré by ste nemali ignorovať
Pravidelný ranný kašeľ a odkašliavanie môžu byť jednými z prvých prejavov chronických problémov s dýchacími cestami.
Obzvlášť dôležité je venovať im pozornosť, ak človek fajčí alebo bol dlhodobo vystavený cigaretovému dymu.
Nebezpečné však môže byť aj pasívne fajčenie. Riziko predstavuje tiež znečistené ovzdušie, najmä vo veľkých mestách, a dlhodobý kontakt s prachom či škodlivými látkami na pracovisku.
Hoci samotné ranné odkašliavanie ešte neznamená, že človek trpí CHOCHP, pri pretrvávajúcich ťažkostiach je vhodné vyhľadať lekára.
Práve včasné odhalenie ochorenia môže výrazne ovplyvniť jeho ďalší priebeh.
Čo je CHOCHP a prečo vzniká?
Chronická obštrukčná choroba pľúc je dlhodobé ochorenie, pri ktorom dochádza k postupnému obmedzovaniu prúdenia vzduchu v dýchacích cestách.
Najčastejším rizikovým faktorom je fajčenie.
Na vzniku ochorenia sa však môžu podieľať aj ďalšie faktory:
-
dlhodobé pasívne fajčenie,
-
znečistené ovzdušie,
-
vystavenie prachu, dymu a chemickým látkam,
-
škodlivé pracovné prostredie,
-
genetická predispozícia.
Pri dlhodobom pôsobení týchto faktorov môže v dýchacích cestách vzniknúť chronický zápal.
Postupne sa rozvíjajú zmeny, ktoré obmedzujú prúdenie vzduchu a môžu viesť k trvalému poškodeniu pľúc.
Tri varovné príznaky, ktoré sa oplatí sledovať
Príznaky CHOCHP sa môžu ľahko zameniť za prejavy iných zdravotných problémov. Preto je dôležité všímať si najmä tieto ťažkosti.
1. Ranné pokašliavanie a odkašliavanie
Ak sa človek pravidelne ráno prebúdza s potrebou odkašliavať si alebo kašľať, nemal by tento stav automaticky považovať za normálny.
2. Vykašliavanie hlienov
Opakované vykašliavanie hlienov môže byť prejavom chronického podráždenia alebo zápalu dýchacích ciest.
3. Dýchavičnosť pri bežných činnostiach
Varovným signálom môže byť aj zadýchanie pri chôdzi, fyzickej námahe alebo vystavení studenému vzduchu, prachu či stresu.
Tieto príznaky nemusia automaticky znamenať CHOCHP. Ak však pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je potrebné zistiť ich príčinu.
Včasná diagnostika môže zabrániť ďalšiemu zhoršovaniu
Pri CHOCHP je mimoriadne dôležité zachytiť ochorenie čo najskôr.
Poškodenie pľúc, ktoré už vzniklo, sa totiž nemusí dať úplne zvrátiť. Vhodná liečba a zmeny životného štýlu však môžu spomaliť ďalšie zhoršovanie ochorenia a zmierniť príznaky.
Ak fajčíte alebo ste dlhodobo vystavení znečistenému ovzdušiu či škodlivým látkam, je vhodné poradiť sa so svojím lekárom o potrebe vyšetrenia.
Jedným zo základných vyšetrení je spirometria.
Ide o jednoduché vyšetrenie funkcie pľúc, pri ktorom sa meria množstvo a rýchlosť vydychovaného vzduchu.
Spirometria môže pomôcť odhaliť obmedzenie prúdenia vzduchu aj v období, keď príznaky ešte nie sú výrazné.
Čo môžete urobiť pre zdravie svojich pľúc?
Najdôležitejším krokom pri prevencii CHOCHP je nefajčiť, prípadne čo najskôr prestať fajčiť.
Dôležité je tiež vyhýbať sa pasívnemu fajčeniu, obmedzovať kontakt so škodlivými látkami a používať vhodné ochranné pomôcky v rizikovom pracovnom prostredí.
Ak sa u vás pravidelne objavuje ranný kašeľ, vykašliavanie hlienov alebo dýchavičnosť, neodkladajte návštevu lekára.
Aj nenápadné príznaky môžu byť prvým upozornením, že vaše pľúca potrebujú pozornosť.
Upozornenie: Článok má informačný charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie. Pri náhlej alebo výraznej dýchavičnosti vyhľadajte bezodkladne zdravotnú pomoc.
Leave a Reply