Tento recept, pomenovaný po svojej vynálezkyni Cynthii Sass (Sassi Water), mení obyčajnú vodu na zázračný nápoj, ktorý dokáže zázraky pre vaše zdravie. Neobsahuje takmer žiadne kalórie a môže dokonca pomôcť zlepšiť trávenie.
Zložky
- 2 litre vody
- 1 čajová lyžička strúhaného zázvoru
- 1 uhorka, olúpaná a nakrájaná na tenké plátky
- 1 citrón nakrájaný na tenké plátky (dobre umytý ale nešúpte ho)
- 12 lístkov mäty
Pokyny
- Zmiešajte všetky zložky
- Zmes nechajte cez noc v chladničke
- Počas nasledujúceho dňa pite túto vodu a to od rána.
Cintrónová voda je ideálna na proces chudnutia. Citrón je prírodné diuretikum a zásaditá potravina, ktorá zabezpečuje správnu rovnováhu pH.
Uhorka je výživné diuretikum. Zvyšuje funkciu obličiek, ktoré spaľujú tuk močom. Táto funkcia má zásadný význam pre efektívne chudnutie.
Mäta je známa svojím upokojujúcim účinkom na žalúdok. Pomáha tiež zlepšiť trávenie.
Zázvor je jednou z najpôsobivejších zložiek tohto receptu. Má nádhernú vôňu a chuť a prináša mnoho zdravých účinkov. Zázvor je veľmi užitočný pri upokojovaní tráviaceho traktu a je osvedčeným bojovníkom proti rakovine.
Leave a Reply