Naše staré mamy vedeli o pozitívnych zdravotných účinkoch vlašských orechov, preto sa používali na liečbu rôznych ochorení. Za starých čias takmer nebolo dvora, kde by nebol aspoň jeden orech.
Pozrime sa na zdravotné výhody vlašských orechov!
- Znižuje riziko srdcových ochorení
Vlašské orechy s vysokým obsahom vápnika, železa, zinku, draslíka, vitamínov A, B a E môžu zohrávať dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia srdca a kostí. Obsah antioxidantov pomáha regulovať hladinu cholesterolu a krvný tlak.
- Proti žalúdočnej nevoľnosti
Namočte 5 polievkových lyžíc vlašských orechov do 300 ml vody a nechajte ich namočené 10 hodín. Potom sceďte a varte 5 minút. Tento odvar je veľmi účinný pri žalúdočných ťažkostiach a črevných infekciách.
- Proti bradaviciam
Niekoľkokrát denne potierajte postihnuté miesto škrupinkami zelených vlašských orechov. Bradavice vyschnú a zmiznú samé.
- Proti infekciám močových ciest
Odporúča sa pri infekciách močových ciest, kašli, rôznych kožných ochoreniach a kŕčových žilách
- Detoxikuje pečeň
Nasekajte 10 veľkých orechov na kúsky a namočte ich na 20 dní do litra alkoholu. Potom preceďte a do vzniknutej šťavy pridajte tri klinčeky, pol lyžičky škorice, pol kilogramu cukru, kôru z jedného pomaranča a 1 liter vody. Užívajte polievkovú lyžicu tejto zmesi po hlavnom jedle počas jedného mesiaca.
Ak sa Vám článok páči, zdieľajte ho aj s ostatnými na Facebooku.
Leave a Reply