Trpíte zápchou? Lekárski odborníci by vám odpovedali hneď niekoľko dôvodov, prečo sa tak deje. Medzi najčastejšie príčiny zápchy patrí nedostatok pohybu, nadmerný stres, vek, lieky, […]
Toto je recept, ktorý Vám pomôže pomerne dosť rýchlo schudnúť. Škorica sa už od pradávna používa k chudnutiu, navyše reguluje hladinu cukru v krvi, čím […]
Európsky kardiológ Jean Mitrev zverejnil jeden z najúčinnejších diétnych plánov. Počas celého obdobia sú raňajky stále také isté každý jeden deň a pozostávajú z ovocia ako hruška, červený alebo […]
Obezita v dnešnej dobe trápi stále viac a viac ľudí. Dá sa povedať, že ide o najrozšírenejšiu civilizačnú chorobu. Je zaujímavé, že veľa ľudí obezite […]
Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, […]
O banánoch sa hovorí, že sú jedno z najzdravšieho ovocia vôbec! Mimo veľa výživných a zdravých látok majú ešte jednu neuveriteľnú vlastnosť. Vie brutálne nakopnúť […]
Pohľad na stúpajúce číslo na váhe nám nedodá na sebavedomí, a zároveň nám môže spôsobiť mnoho zdravotných problémov. Je všeobecne známe, že obezita je nebezpečná. Neustále si dávame […]
Prečo je diéta účinnejšia než cvičenie??? Cvičenie počas diéty je neraz obtiažne, keďže kvôli zníženému príjmu kalórií človeku už neostáva dostatok energie na ťažké fyzické […]
zdroj: fithacker.ru Ženy s problémami s hmotnosťou trpia ťažkosťami pečene, žlčníkom, depresiou, vysokým cholesterolom alebo cukrovkou. Keď získajú nevysvetliteľnú hmotnosť, býva to zväčša spôsobené hormonálnou nerovnováhou, čo je veľmi […]
Kto z nás by nechcel mať o nejaké tie kilogramy menej. Myslíte, že je to nemožné? Samozrejme bez úpravy stravy a cvičenia to nepôjde. Existuje […]
Copyright © 2024