Korenie, ktoré vám pomôže zhodiť trikrát viac tuku!
Patríte medzi tých, ktorí sa snažia zhodiť pár kíl? Potom by ste mali vedieť o novom výskume z iránskej Univerzity lekárskych štúdií Shahid Sadoughi, ktorý […]
Zdravie
Prečo ľudia, ktorí v noci nosia ponožky, lepšie spia? Tu je dovôd!
Ak v noci často nemôžete zaspať, teraz je ten správny čas venovať tomu pozornosť. Podľa nedávnej štúdie zaspíte o 15 minút skôr, ak si oblečiete […]
Zubné pasty KONIEC! Chcete mať biele a zdravé zuby? Potom ich vyčistite pomocou tejto jednoduchej suroviny!
“Čistenie” je pomerne stará prax správnej ústnej hygieny a detoxikácie, pri ktorej sa používajú čisté oleje na ošetrenie škodlivých baktérií, plesní a iných mikroorganizmov, ktoré […]
Tu sú dôvody, prečo mať tento list vždy po ruke!
Okrem toho, že je skvelým korením, je aj vynikajúcim liekom na rôzne choroby! Hoci je bobkový list známy hlavne ako prísada do omáčok, polievok, aj […]
Je veľmi zdravý, ale pri nesprávnej konzumácii môže byť nebezpečný! Ľudia nad 45 rokov by mali spozornieť!
Grapefruit je jedným z najvšestrannejších citrusových plodov, pokiaľ ide o jeho nutričné výhody, ale je aj jedným z najkontroverznejších. Isté je, že jeho priaznivé účinky […]
Toto sa stane s vaším telom, keď sa na chvíľu vzdáte chleba!
Sacharidová diéta môže výrazne zmeniť váš život, stojí za to ju vyskúšať, aj keď je pre vás ťažké prinútiť sa jesť zdravšie! Samozrejme, to neznamená, […]
Neustála únava, zmeny nálad a rozmazané videnie? Povieme vám, čo je zlé!
Naše telo funguje ako veľmi dobre vybudovaný systém so všetkými zložkami potrebnými na udržanie rovnováhy. Ak máte niečoho príliš veľa alebo príliš málo, rovnováha sa […]
Príznaky a nebezpečenstvá nedostatku vápnika, o ktorých mnoho ľudí nevie a aké je riešenie!
Vápnik zohráva veľmi dôležitú úlohu v kostrovom systéme a zuboch, ako aj vo funkcii svalov. Ako deti sme často počúvali, že musíme piť mlieko, aby […]
Slávny banánový nápoj, ktorý okamžite spaľuje brušný tuk!
Banány sú našťastie veľmi zdravé, aj keď držíte diétu, pretože obsahujú veľké množstvo draslíka a ďalších látok, ktoré spaľujú tuky. Banány tiež zrýchľujú metabolizmus, najmä […]
Takto jednoducho a prirodzene odstránite nahromadené hlieny z dýchacích ciest!
Hlavnou príčinou kašľa a dýchavičnosti pri infekčných ochoreniach dýchacích ciest je hromadenie hlienov, ktoré produkujú sliznice dýchacích ciest. Tento sekrét má za úlohu zachytávať škodliviny, […]