Každé ročné obdobie prináša so sebou aj mnohé nepríjemné zdravotné nástrahy, ktoré vyplývajú najmä z veľkých teplotných rozdielov počas dňa, ktorým sa už ani nestaćíme diviť.
Ak k tomu pripočítame daždivé dni, potom horúce, prácu v tíme alebo každodenné cestovanie preplnenou verejnou dopravou, naša imunita dostáva zabrať. Ak sa v týchto dňoch necítite dobre, máme pre vás skvelý tip.
Môžete sa vyliečiť počas sprchovania bez akejkoľvek chémie alebo tabletiek. Vyskúšajte zázračné sprchové gule, ktoré si môžete ľahko vyrobiť. Po jednoduchej sprche sa budete cítiť ako znovuzrodení a príznaky prechladnutia budú v okamihu preč!
INGREDIENCIE
- 1 šálka jedlej sódy
- 2 lyžice kuchynskej soli
- esenciálny olej podľa vlastného výberu
- 1/3 šálky citrónovej šťavy
- voda podľa potreby
- Forma na muffiny
- Voliteľné (sušené bylinky)
- * Použite šálku s rovnakým objemom
PRÍPRAVA
- Zmiešajte sódu bikarbónu so soľou pomocou vidličky.
- Po troškách pridávajte citrónovú šťavu – zmes začne prudko reagovať.
- Celú zmes dobre premiešajte vidličkou a po troškách pridávajte vodu, aby ste získali konzistenciu cesta a všetky prísady sa spojili do jednotnej hmoty.
- Formu na muffiny vymažte olejom (kokosovým, rastlinným alebo iným).
- Z cesta vytvarujte guľky a vložte ich do formy na muffiny. Potom vložte guľky do rúry a pečte ich 10-20 minút pri teplote 180 stupňov. Vyberte a nechajte vychladnúť.
- Predtým, ako guľôčky vychladnú, pokvapkajte každú guľôčku niekoľkými kvapkami esenciálneho oleja podľa vlastného výberu. Eukalyptus a mäta pieporná sú najlepšie na boj proti prechladnutiu.
- Guľôčky skladujte v uzatvárateľnej nádobe.
Používanie medicinálnych guličiek pri kašli, prechladnutí a nádche
Jednoducho umiestnite jednu šumivú guľôčku do vane v sprche. Počas sprchovania sa guľôčka postupne rozpúšťa a uvoľňuje liečivé zložky, ktoré pomáhajú bojovať proti nepríjemným príznakom prechladnutia.
Môžete ich tiež hodiť do vane s teplou vodou a vychutnať si ich aj takýmto spôsobom!
Leave a Reply