Zápal a bolesť pankreasu sa zvyčajne objavia náhle. Príznaky pankreatitídy zvyčajne signalizujú, že pankreas je preťažený. Ochorenia pankreasu môžu mať veľmi zlé zdravotné následky, preto musíte vedieť, ako pomôcť svojej pankreasu.
Existujú domáce lieky na bolesť pankreasu, ktoré ju pomôžu trochu zmierniť.
Ako bezpečne liečiť pankreas domácimi prostriedkami a účinne zmierniť problémy s pankreasom?
Ako rozpoznať pankreatitídu?
Táto charakteristická bolesť sa najčastejšie objavuje, keď zjeme ťažké a nestráviteľné jedlo bohaté na tuk, a najmä keď k nemu pijeme alkohol. Aké príznaky môžu naznačovať pankreatitídu?
- tupá bolesť v prednej časti brucha
- vyžarujúca bolesť z chrbtice
- bolesť v bedrovej oblasti
Bolesť je niekedy taká úporná, že je potrebné ľahnúť si na posteľ s pokrčenými nohami – len táto poloha ju umožňuje výrazne zmierniť. Tieto stavy môžu byť niekedy sprevádzané ďalšími ochoreniami, ako napr.
- bolesť hlavy
- plynatosť
- nevoľnosť
- podráždenie pobrušnice (bolesť pri kašli a prehĺtaní)
- chronická bolesť pankreasu
Vyššie uvedené ťažkosti niekedy ustúpia samé alebo v dôsledku zníženia bolesti spojenej so zápalom pankreasu – vtedy často prichádza na rad prírodná liečba pankreasu alebo špecializované lieky zakúpené v lekárni.
Ak však niektorý z uvedených príznakov sprevádza pokles krvného tlaku, potenie, zvýšená srdcová frekvencia alebo slabosť, môže to byť príznakom začínajúceho ochorenia pankreasu – musíte okamžite navštíviť lekára!
Ale čo ak bolesť nie je veľká a chcete ju len zmierniť?
Osvedčené domáce prostriedky proti bolesti pankreasu sa vám budú hodiť!
1 spôsob – pankreatitída a vyvážená strava
Nemožno poprieť, že zdravá strava prospieva nielen postave, ale aj správnemu fungovaniu celého organizmu. Preto by ste mali jesť menšie, ale častejšie jedlá. Mali by ste sa tiež vyhýbať vyprážaným a údeným jedlám.
Ak máte problémy so slinivkou brušnou, jedzte mierne a kupujte výrobky s nízkym obsahom tuku. Ak chcete v budúcnosti vylúčiť ochorenie pankreasu, vyhnite sa aj alkoholu alebo cigaretám. Je tiež potrebné vylúčiť:
- cukor a múku
- pikantné jedlá
- kávu
Ako regenerovať pankreas? Dobrým spôsobom je držať prísnu diétu po každom záchvate bolesti – aspoň 12 hodín. To pomôže znížiť vylučovanie pankreatickej šťavy.
Potom bude dobré pomaly zaradiť do jedálnička potraviny s vysokým obsahom bielkovín a zdravých sacharidov, ako napr:
- kaše
- ovsené vločky
- chudé syry
- ryby
- chudé mäso
- varená zelenina
Druhý spôsob – špenát
Prírodná liečba pankreasu je založená aj na konzumácii… špenátu! Špenát je veľmi cenný produkt vďaka množstvu železa, ktoré obsahuje (až 3 mg v 100 g).
Ďalšou dôležitou zložkou, ktorá umožňuje odstrániť príznaky pankreatitídy, je sekrétín – je to jeden z tkanivových hormónov zodpovedných za tráviace procesy. Vylučuje ho črevná sliznica.
Preto špenát nielenže dodáva telu požadovaný sekrétín, ale zvyšuje aj účinok hormónu pankreozymínu – je to hormón, ktorý spôsobuje vylučovanie pankreatických enzýmov! Navyše konzumácia špenátu v rôznych formách pomáha chrániť pankreas pred rakovinou!
3 spôsob – bylinky pre pankreas
Je možné rozlíšiť veľké množstvo účinných bylín, ktoré bojujú proti ochoreniam spôsobujúcim pankreatitídu. Účinok týchto bylín súvisí s ich cennými protizápalovými vlastnosťami, ktoré urýchľujú regeneráciu slizníc postihnutých zápalom.
Preto sa odporúča denne užívať aj bylinky na podporu pankreasu. Ktoré bylinky na pankreas sú teda najlepšie?
Môžeme rozlíšiť až 5 najúčinnejších a najobľúbenejších z nich:
Žihľava dvojdomá – stimuluje enzýmy vylučované pankreasom,
Púpava – Znižuje riziko stagnácie žlče a reguluje sekrečnú funkciu pankreasu, čím uľahčuje trávenie,
Tymián – stimuluje vylučovanie pankreatických, črevných a žalúdočných štiav, čím uľahčuje trávenie potravy
Maslovník – má žlčopudný a protirakovinový účinok
Chmeľ – reguluje tráviace procesy a má protirakovinové účinky.
Nezabudnite:
V prípade, že sa váš zdravotný stav nezlepší alebo sa zhorší, je potrebné čo najskôr navštíviť lekára! Uvedené rady sú tradičné domáce liečebné metódy a nie lekárske poznatky podložené vedeckým výskumom.
Preto by sa nemali používať ako alternatíva k štandardným lekárskym službám a lekárskym konzultáciám!
Leave a Reply