Aj po umytí sa ruky a prsty rýchlo osídľujú rôznymi baktériami z povrchov, s ktorými prichádzame do kontaktu, čo zohráva kľúčovú úlohu pri šírení baktérií. K tomu prispieva aj nesprávne strihanie nechtov. Existujú určité časti tela, ktorých by ste sa podľa odborníkov nemali dotýkať rukami, alebo len minimálne.
- Ústa
Výskum ukázal, že ľudia si dávajú ruky do úst v priemere 23,6-krát za hodinu, keď sa v práci nudia, a 6,3-krát za hodinu, aj keď sú zaneprázdnení. Je to problém, pretože 1/3 až 1/4 mikróbov prítomných na rukách sa prenáša do úst.
- Oči
Samostatnou kategóriou v oblasti tváre sú citlivé oči. Ruky na oči si smiete prikladať len vtedy, ak si nasadzujete kontaktné šošovky alebo sa snažíte odstrániť nežiaduce predmety. V opačnom prípade riskujete prenos zárodkov na vlhké tkanivo alebo povrch oka a vznik infekcie.
- Vnútro nosa
Okrem toho, že je to nepríjemný zvyk, je aj nebezpečný pre vaše zdravie. Podľa štúdie z roku 2006 uverejnenej v časopise Infection Control and Hospital Epidemiology majú ľudia, ktorí sa škriabu alebo šúpu v nose, o 51 % vyššiu pravdepodobnosť výskytu stafylokokov v nosovej dutine.
- Koža na tvári
Na umývanie tváre môžete použiť ruky alebo si na pokožku naniesť krém. Ale inak ich držte ďalej. Ak si ruky položíte na špinavý povrch a potom si ich priložíte na tvár, zvyšujete pravdepodobnosť ochorenia alebo vzniku akné. Vaše prsty obsahujú oleje, ktoré môžu upchať póry vašej pokožky.
Ak je pre Vás článok užitočný, zdieľajte ho aj ďalej…
Leave a Reply