Potrebujeme:
100 g sliviek
1 l vody
Ako na to?
Slivky vložte do nádoby a zalejte ich vodou, potom je uzavrite a nádobu odložte do chladničky po dobu jedného týždňa.
Potom zmes nalejte do mixéra a rozmixujte.
Ráno pred raňajkami po dobu niekoľkých dní konzumujte šálku zmesi.
Výsledky by mali byť okamžite viditeľné.
Aké sú ďalšie výhody sliviek?
Sú bohaté na antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom v tele.
Zlepšujú zadržiavanie vody.
Znižujú hladinu cholesterolu.
Zlepšujú úroveň energie.
Sú veľmi účinné proti zápche, kvôli ich laxativnímu účinku.
Vyskúšajte liek sami a budete ohromení výsledky!
1 2
Leave a Reply