Existujú prírodné látky, ktoré majú na metabolizmus povzbudzujúci účinok. No a jednou z takých látok je obyčajný škorica (najlepšia je cejlónska, nie čínska)
Na prípravu nápoja budeme potrebovať:
- 1 polievkovú lyžicu medu
- 1 čajovú lyžičku škorice
- 250 ml vody
Príprava:
1) Priveďte vodu do varu, nasypte do nej škoricu, zamiešajte a nechajte vychladnúť.
2) Po vychladnutí na izbovú teplotu do toho pridajte med, zamiešajte aby sa úplne rozpustil. Med nikdy nepridávajte do vriacej vody, pretože vysokou teplotou sa zničia všetky prospešné vlastnosti.
3) Hotovo, váš extra účinný nápoj na chudnutie je pripravený!
Užívanie:
Vypite polovicu tohto nápoja pred spaním a druhú polovicu hneď ráno po prebudení na prázdny žalúdok. Praktikujte toto pravidelne každý deň, pokiaľ nedosiahnete vytúženého výsledku v úbytku vašej telesnej váhy.
Aké výsledky očakávať
Už v priebehu prvých 7 dní zaznamenáte, že vás telesný tuk začal miznúť. Okrem toho zistíte, že behom dňa bývate menej často hladný a máte oveľa viac energie.
Med v nápoji vám naviac pomôže v noci rýchlejšie zaspať a mať kvalitnejší spánok, čo sa prejaví nižšou ospalosťou a lepším výkonom vášho mozgu v škole či v práci.
Leave a Reply