Ešte predtým, než sa moderné zdravotníctvo rozvinulo do dnešnej podoby, ľudia siahali najmä po prírodných metódach. Často využívali bylinky či cielenú masáž na zmiernenie bolesti.
Jednou z takýchto starých techník je japonské umenie Jin Shin Jyutsu, ktoré pracuje s energiou v tele.
Podľa tejto metódy môže naša energia stagnovať alebo byť blokovaná – a práve tlak na určité body na rukách pomáha obnoviť jej plynulosť a uvoľniť bolesť.
Ktorý prst ovplyvňuje ktorý orgán?
👉 Palec – súvisí so žalúdkom a slezinou.
Pomáha pri bolestiach brucha, bolestiach hlavy či kožných problémoch. Upokojuje nervozitu, stres a neustále obavy.
👉 Ukazovák – spojený s obličkami a močovým mechúrom.
Uľavuje pri tráviacich problémoch, bolestiach svalov, chrbta či zubov. Posilňuje odvahu a odbúrava strach.
👉 Prostredník – súvisí s pečeňou a žlčníkom.
Má účinok pri únave, menštruačných bolestiach, vysokom tlaku, zrakových či krvných ťažkostiach. Z emočného hľadiska pomáha zvládať hnev a výkyvy nálad.
👉 Prstenník – spojený s pľúcami a hrubým črevom.
Uľavuje pri dýchacích a tráviacich problémoch či bolestiach uší. Pomáha odbúrať smútok, depresiu a negatívne myšlienky.
👉 Malíček – súvisí so srdcom a tenkým črevom.
Podporuje zdravie srdca aj kostí. Posilňuje sebavedomie, optimizmus a pomáha proti vyčerpaniu.
Stačí prst stlačiť alebo jemne držať 5 minút denne – a pocítite úľavu.
Znie to neuveriteľne, ale ide o metódu, ktorú ľudia využívali celé stáročia.
Ak sa vám tento článok páčil, podeľte sa oň so svojimi blízkymi – možno im pomôže tak, ako vám. 🙌
Leave a Reply