Každú sekundu sa niekde na svete človek snaží zbaviť prebytočných kíl. Existujú chirurgické zákroky, rôzne diéty alebo pilulky, ktoré generujú vedľajšie účinky.
Nedostatok fyzickej aktivity a sedavý spôsob života sú hlavnými dôvodmi stále častejšieho problému obezity.
Našťastie existujú účinné spôsoby, ako s nadváhou bojovať, jedným z nich je špeciálny koktail založený iba na prírodných surovinách. Vďaka nemu zahájite spaľovanie tukov bez akéhokoľvek úsilia a vedľajších účinkov.
Potrebné suroviny:
- 6 malých lyžičiek citrónovej šťavy
- 6 kociek ľadu
- 4 malé paradajky
- 4 strúčiky cesnaku
- 2,5 litra minerálnej vody
Postup:
Citrón, cesnak a paradajky dôkladne umyte, potom z ovocia vytlačte šťavu a zmiešajte so zvyškom ingrediencií.
Výsledný nápoj pite 2-3krát týždenne 30 minút pred raňajkami.
Prečo je účinný?
Lykopén a antioxidanty z paradajok čistia telo od toxínov, vďaka čomu si všimnete prvé chudnutie. Cesnak zase vďaka svojim vlastnostiam zlepší vašu imunitu a začne procesy spaľovania tukov. Zavedenie zdravých stravovacích návykov, cvičenie a vylúčenie cukru a spracovaných potravín má významný vplyv na urýchlenie chudnutia.
Zdieľajte tento článok aj s ostatnými :).
Leave a Reply