Máte často chuť na sladké a robia sa vám vyrážky na sánke a krku? V tom prípade by ste mali zbystriť pozornosť!

Veľa ľudí si rado dopraje z času na čas nejakú sladkú maškrtu. Niektorí z nás majú sladkosti v každodennom jedálničku. Nie nadarmo sa cukru hovorí biely zabijak. Ak patríte medzi ľudí, ktorým bol nadelený vynikajúci metabolizmus a môžu zjesť koľko chcú bez toho, aby sa to odrazilo na ich váhe, mali by ste vedieť, že ani napriek tejto skutočnosti by ste nemali jesť veľa sladkostí.

Ak to s maškrtami preháňate, vaše telo je nespokojné a začne vám ukazovať niekoľko zjavných signálov. Tie vám majú dokázať, že je na čase príjem cukru obmedziť. Pokiaľ ste ich nerozpoznali, my vám ich dnes prinášame. Pozorne si prečítajte najčastejšie zdravotné ťažkosti, ktoré súvisia so zlozvykom jesť veľa takýchto potravín.

Bolesť svalov a kĺbov:
Ak vás často bolia svaly alebo vynechávate pohybové úkony, ktoré boli pre vás kedysi bežné, môže to byť alarmom ktorý kričí: Nejedz toľko cukru! Ak vás bolia svaly z tejto príčiny, tak vo vašom tele dochádza k výraznému oslabeniu imunity. Toto je spôsobené bunkami, ktoré vylučujú do krvi zápalové správy pokúšajúce sa rozložiť pokročilé glykačné produkty alebo proteíny na glukózovú molekulu. Tieto procesy vedú k rôznym ochoreniam ako je artritída, zákal, srdcové ochorenia a tak ďalej.

Pokračovanie článku na druhej strane >

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*