![](https://babickinerady.sk/wp-content/uploads/2022/06/pear-01.jpg)
Spoznajte výhody tohto ovocia a jedzte ho čo najviac!
Pokladnica minerálov
Hrušky sú bohaté na minerálne látky, preto ich konzumujte v hojnom množstve ešte pred príchodom chladnejšieho počasia. Pomôžu vám načerpať nové sily a ľahšie sa vyhnete chrípke, prechladnutiu a vírusom. Jedna hruška obsahuje dostatok vitamínu C, aby pokryla vašu dennú potrebu.
Proti depresii a reumatizmu
Vďaka obsahu živín dokáže predchádzať mnohým chorobám alebo zmierňovať ich príznaky. Ak trpíte reumatickými problémami, anémiou, zápchou, depresiou alebo únavou, jedzte čo najviac tohto šťavnatého ovocia. Niektoré výskumy naznačujú, že môže pomôcť aj pri prevencii rakoviny konečníka.
Môžu ich konzumovať aj diabetici
Na rozdiel od mnohých iných druhov ovocia hrušky obsahujú cukry, ktoré nie sú pre diabetikov škodlivé.
Energetická bomba
Má silný stimulačný účinok. Hrušky varte aspoň pol hodiny a vzniknutú povzbudzujúcu šťavu pite namiesto energetických nápojov. Sú vhodné aj pre unavený a preťažený nervový systém.
Leave a Reply