Voda s hrozienkami je pre telo mimoriadne prospešná, pretože má detoxikačné účinky a je bohatá na minerály a antioxidanty. Hrozienková voda má detoxikačné účinky a zlepšuje funkciu pečene.
Na detoxikáciu sú vhodnejšie tmavé, čierne hrozienka, pretože obsahujú viac antioxidantov a majú vyšší obsah železa.
Na čo je to dobré?
- Zlúčeniny v hrozienkach dokonca zohrávajú úlohu pri prevencii starnutia pokožky. Hrozienka obsahujú dvakrát viac vlákniny ako čerstvé hrozno, takže ľahko čistia črevný trakt.
- Stimulujú vylučovanie žlče a ďalších tráviacich enzýmov.
- Zvyšujú obranyschopnosť organizmu proti rôznym infekciám a zápalom.
- Okrem toho voda prispieva k normalizácii imunity a metabolizmu.
- Pomáhajú predchádzať ateroskleróze tým, že pomáha znižovať hladinu cholesterolu a posilňuje cievnu stenu.
- Normalizujú krvný tlak.
Čo budete potrebovať?
- ½ šálky hrozienok
- 2 šálky čistej vody
Ako pripraviť vodu?
Najprv vodu prevarte, potom pridajte hrozienka. Prikryté nechajte variť 20 minút, potom vypnite plyn a nechajte hrozienka nasiaknuť. Nechajte ich tak 8 hodín. Potom vodu sceďte.
Ako aplikovať?
Vypite pohár zmesi na lačný žalúdok. Po vypití počkajte pol hodiny pred konzumáciou raňajok. Neodporúča sa to preháňať, pretože má preháňavý účinok.
Podeľte sa o túto radu aj so svojimi priateľmi a rodinou.
Leave a Reply