Zázvor je jedna z najvoňavejších a najchutnejších byliniek a korenín. Nielenže ho môžete použiť v kuchyni, ale má aj mnoho zdraviu prospešných účinkov. V prvom rade zázvor pomáha zmierniť nevoľnosť.
Je to jeden z najlepších prírodných upokojujúcich prostriedkov, keď ide o nevoľnosť z pohybu alebo tehotenskú nevoľnosť. Je prinajmenšom rovnako účinný ako výrobky z lekárne.
Je tiež známy tým, že má protizápalové účinky. Po cvičení pomáha zmierniť bolesť svalov, znižuje bolesť kĺbov a zmierňuje menštruačné kŕče. Najčastejšie sa používa pri brušných ťažkostiach.
Pomáha vyprázdniť žalúdok, čo je prospešné pre tých, ktorí pociťujú nepríjemné pocity po jedle. Výborne sa hodí pre tých, ktorí majú problémy s trávením. Je to rastlina, ktorá sa dá použiť na ochutenie jedál, prípravu čaju a iných nápojov. A najlepšou správou je, že si môžete ľahko vypestovať vlastný nevyčerpateľný zdroj.
Pestovanie zázvoru doma
Ak chcete pestovať zázvor doma, je dobré získať koreň z domácej záhrady, pretože tie, ktoré môžete kúpiť v supermarketoch, sú ošetrené rôznymi chemikáliami a majú menšiu šancu na úspech.
Budete tiež potrebovať dobre odvodnenú zeminu bohatú na živiny. Použite široký a pomerne plytký kvetináč, pretože korene zázvoru rastú vodorovne.
Keď máte všetko, postupujte podľa týchto 5 krokov:
- Namočte koreň zázvoru.
- Keď koreň vyklíči, nasypte do kvetináča zeminu a zasaďte korene klíčkom nahor.
- Dobre zalejte.
- Kvetináč umiestnite na dostatočne teplé miesto mimo dosahu priameho slnečného svetla.
- Pôdu udržiavajte vlhkú pravidelným postrekovaním. Zázvor rastie pomaly, preto môže trvať niekoľko týždňov, kým výhonky vyklíčia.
Budete mať nevyčerpateľnú zásobu zázvoru, pretože ak odrežete kúsok, zvyšok bude rásť ďalej.
Leave a Reply