Koľko mandarínok zjete počas zimy? Vzhľadom na to, že sú pomerne malé, určite veľa. A čo urobíte so šupkou? Pravdepodobne ich všetky vyhodíte do koša. Už to nerobte!
Okrem toho, že mandarínková kôra zanecháva v miestnosti veľmi príjemnú vôňu, je aj zdraviu prospešná. Pozrime sa, prečo by ste si mali nechať mandarínkovú kôru!
Kôra citrusových plodov, ako sú pomaranče, citróny, grapefruity a mandarínky, je plná živín, ako je vitamín C, vitamín B1, kyselina listová, vitamín A, horčík, fosfor, zinok a ich zoznam je dlhý.
Ako môže liečiť zápal?
V hrnci zvarte pol litra vody so 100 g sušenej mandarínkovej kôry a 20 g koreňa sladkého drievka. Keď voda začne vrieť, stiahnite ju z ohňa, prikryte pokrievkou a nechajte 30 minút variť. Potom čaj preceďte a pite ho ráno a večer počas 4 dní.
Ako liečiť prechladnutie a chrípku?
Vezmite veľkú hrsť sušenej mandarínkovej kôry a vložte ju do malého hrnca s vriacou vodou. Nechajte ju variť 15 minút a potom ju stiahnite z ohňa. Potom sa nakloňte a 15 minút vdychujte paru pod uterákom.
Ako liečiť bronchitídu?
Do pol litra vriacej vody dajte 3 polievkové lyžice sušenej mandarínkovej kôry. Hrniec prikryte pokrievkou, vypnite sporák a nechajte ho 2 hodiny odstáť. Potom ho sceďte a pite pol šálky 4-krát denne počas 5 dní.
Poznámka: Predtým, ako dáte mandarínkové šupky sušiť, uistite sa, že sú dôkladne očistené.
Ak sa vám tento článok páčil, nezabudnite ho zdieľať so svojimi priateľmi!
Leave a Reply