Orechový med: Overený prírodný liek na vysoký krvný tlak, bolesti hlavy, anémiu a žalúdočné vredy!

Med a orechy – kombinácia, ktorá by nemala chýbať na vašom zozname prírodných pomocníkov. Ak sa konzumujú spolu, môžu mať priaznivé účinky na organizmus. Med a vlašské orechy vám môžu pomôcť pri zmierňovaní rôznych zdravotných ťažkostí.

1. Na vysoký krvný tlak

Pri problémoch s hypertenziou sa odporúča denne skonzumovať
100 g orechov v kombinácii s 10 g medu.

2. Na bolesti hlavy

Táto kombinácia je nielen chutná, ale podľa štúdií môže byť užitočná pri bolestiach hlavy a nespavosti.

• Pri bolesti hlavy si dajte niekoľko orechov a trochu medu.

• Pri nespavosti večer skonzumujte zmes
  5 – 10 drvených vlašských orechov a
  2 – 3 čajové lyžičky medu.

3. Na anémiu

Zmiešajte:

• ½ kg drvených vlašských orechov

• ½ kg medu

• šťavu z polovice citróna

Uložte do uzavretej nádoby. Užíva sa 1 čajová lyžička 3× denne po dobu aspoň jedného mesiaca.

4. Na žalúdočné vredy

Táto zmes môže pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach.

Postup:

1. 20 g vlašských orechov povarte vo vode.
2. Preceďte a rozmixujte.
3. Zmiešajte s 2 lyžicami medu v pohári mlieka.
4. Užívajte 2–3 polievkové lyžice pred hlavnými jedlami.

5. Na potenciu

Med v kombinácii s orechmi môže priaznivo pôsobiť aj na potenciu.

Zmiešajte:

• 20 g drvených vlašských orechov

• 2–3 polievkové lyžice medu

Užívajte 2–3 lyžice denne počas 20–30 dní.

Prajeme veľa zdravia!