Praktiky čínskej medicíny nie sú bohužiaľ vo väčšine krajín veľmi populárne. Táto technika uvedená nižšie má však mnoho zdravotných výhod. Vychádza zo skutočnosti, že určité časti nášho tela môžu byť zodpovedné za určité orgány.
Masírovaním týchto bodov preto môžeme zlepšiť zdravie týchto orgánov. Masírovaním počas jednej minúty denne si môžeme zlepšiť náladu. Podobne ako akupunktúra, aj táto metóda zohľadňuje určité body na našom tele, konkrétne na prstoch.
# 1. Palec
Tu sa nachádzajú body zodpovedné za srdce a pľúca. Rýchly srdcový tep možno postupne upraviť občasnou masážou tohto prsta.
# 2. Ukazovák
Zodpovedá za činnosť tráviaceho systému. Bolesti žalúdka, tráviace ťažkosti možno ľahko liečiť masírovaním ukazováka.
# 3. Prostredník
Patrí k nemu krvný obeh. Ak máte pocit nevoľnosti, závrate alebo trpíte nespavosťou, masírujte si tento prst.
# 4. Prstenník
Regulácia nálady patrí do tohto prsta. Cítite sa melancholicky? Pomôžte situácii masírovaním prstenníka.
# 5. Malíček
Môže zlepšiť funkciu obličiek a pomôcť pri bolestiach hlavy. Pacientom s ochorením obličiek sa zvyčajne odporúča masírovať si malíček. Hovorí sa, že masírovanie malíčka tiež pomáha zmierniť bolesť.
Leave a Reply