Výborný koláč, ktorý nezaťaží organizmus, chutí výborne a dobije vám energiu.
Obsahuje samé skvelé veci a keď vymeníte múku za krupicu, strávite ho oveľa ľahšie. Pre ešte zdravšiu verziu použite špaldovú krupicu.
Čo budeme potrebovať:
1 šálka mlieka
500g tvarohu
4 vajcia
5 lyžíc krupice
100 g hrozienok
4 lyžice medu
Postup:
Krupicu zalejeme mliekom, premiešame a necháme 15 minút odpočinúť, aby krupica napučala.
Potom pridáme zvyšné prísady a vymiešame jednotné cesto, ktoré navrstvíme do formy 20 × 20 cm vystlanej papierom na pečenie.
Pečieme pri teplote 200 stupňov asi 40 minút.
Hotovo!
Leave a Reply