V súvislosti s neustálym zvyšovaním povedomia o zdraví sa zelený čaj nemôže vyhnúť pozornosti. Vďaka mnohým zdravotným výhodám začal nahrádzať obľúbenejšie nápoje, ako je čierny čaj a káva.
Výskum ukázal, že silné antioxidanty v zelenom čaji majú schopnosť neutralizovať voľné radikály a naviazaním sa na ne zabraňujú vzniku poškodenia kože, zápalov a rakoviny.
Preto sa zelený čaj stal kľúčovou zložkou komerčných produktov starostlivosti o pleť. V tomto článku by sme vám chceli predstaviť niekoľko receptov na jednoduché domáce masky na tvár zo zeleného čaju.
Výhody zeleného čaju pre pokožku
- Polyfenoly v zelenom čaji, známe ako katechíny, majú silné protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojovať pokožku. Katechíny tiež opakovane omladzujú pokožku, spomaľujú proces starnutia a pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky.
- Svojím silným antibakteriálnym účinkom bojujú proti baktériám spôsobujúcim akné.
- Taníny v ňom obsiahnuté sú prírodné adstringenty, ktoré zmenšujú veľkosť kožných pórov a produkciu kožného mazu.
- Pleťová maska zo zeleného čaju a medu – Na suchú pleť
Zloženie:
- 1 polievková lyžica listov zeleného čaju alebo prášku
- 1/2 polievkovej lyžice surového medu
- Zmiešajte zelený čaj s medom a vytvorte hustú pastu. Naneste na tvár a krk a vmasírujte približne na 2 minúty. Nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite vlažnou vodou.
- Maska zo zeleného čaju a citróna – na mastnú pleť
Zloženie:
- 2 polievkové lyžice lístkov zeleného čaju
- 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
- Voda
- Zelený čaj lúhujte 5 minút v šálke horúcej vody. Nechajte ho vychladnúť a potom pridajte citrónovú šťavu. Dobre premiešajte a naneste na pokožku. Nechajte ho pôsobiť 10 minút a potom ho zmyte studenou vodou.
Upozornenie: citrónová šťava zvyšuje citlivosť pokožky na slnko, preto sa neodporúča ísť na slnko bezprostredne po maske.
- Maska zo zeleného čaju a olivového oleja – Na suchú pokožku a ekzémy
Zloženie:
- 2 polievkové lyžice lístkov zeleného čaju
- Niekoľko kvapiek olivového oleja
- Voda
- Čajové lístky zalejte malým množstvom horúcej vody a nechajte 5 minút lúhovať. Pridajte olivový olej a dobre premiešajte. Naneste na tvár a masírujte 2 minúty. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a potom zmyte vlažnou vodou.
- Pleťová maska so zeleným čajom a aloe vera – pre citlivú pleť
Zloženie:
- 1 polievková lyžica listov zeleného čaju alebo prášku
- 1 polievková lyžica gélu z aloe vera
- Prísady dajte do misy a dobre premiešajte. Zmes naneste na tvár a krk. Nechajte pôsobiť 20-30 minút a potom zmyte vlažnou vodou.
- Pleťová maska zo zeleného čaju a mäty piepornej – na aknóznu pleť a pleť so sklonom k akné
Zloženie:
- 1 hrsť lístkov mäty
- 2 polievkové lyžice lístkov zeleného čaju
- Voda
- Čajové lístky zalejte horúcou vodou a nechajte 5 minút lúhovať. Čaj a lístky mäty vložte do mixéra a mixujte, kým nevznikne hladká hmota. Naneste na tvár a krk, nechajte pôsobiť 20 minút a potom zmyte studenou vodou.
Podeľte sa o tento článok aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply