Už viac ako dve desaťročia hovoria odborníci o epickej sile dvoch úplne bežných ingrediencií, ktoré máme v kuchyni.
Škorica a med sa k sebe hodia nielen ako chute, ale výsledná zmes, keď ich zmiešate, je lekársky zázrak.
Jeho sila spočíva v tom, že škorica aj med obsahujú zložky, ktoré pôsobia na telo na bunkovej úrovni. Podľa Dr. Axeho toto dynamické duo bojuje proti zápalom, ničí voľné radikály a posilňuje imunitný systém.
Takto môžu účinne liečiť viac ako 10 chorôb. V tomto článku sa zameriame na 5 najčastejších.
- 1. Artritída
V starovekom svete ajurvédski liečitelia odporúčali na liečbu artritídy používať krém z medu a škorice. Dnes vieme, že to funguje vďaka škoricovému aldehydu v škorici a zložkám medu (draslík atď.), ktoré spoločne liečia zápaly a nedostatky, ktoré sú príčinou artritídy.
Jednoducho zmiešajte dve polievkové lyžice medu s polievkovou lyžicou škorice v prášku. Naneste ho na bolestivé miesto a masírujte pokožku. Môžete dokonca zmiešať med a škoricu v šálke horúcej vody a často ju konzumovať, aby sa vám uľavilo od artritídy.
- 2. Alergie
Med a škorica posilňujú imunitný systém a chránia ho pred baktériami a vírusmi. Zmierňujú aj zápaly a preťaženie spôsobené niektorými alergiami.Odporúča sa pravidelne konzumovať zmes medu, škorice a horúcej vody.
- 3. Kardiovaskulárne ochorenie
Niekoľko domovov dôchodcov experimentovalo so škoricou a medom ako prevenciou srdcových ochorení. V súčasnosti sa zhodujú, že táto zmes pomáha zvyšovať pružnosť a pevnosť tepien.
Natural News uvádza, že med a škorica čistia upchaté tepny – hlavný rizikový faktor srdcových ochorení. Okrem zmiešania škorice a medu s vodou si môžete med a škoricu natrieť aj na chlieb.
- 4. Diabetes
Výskum ukázal, že škorica aj med znižujú hladinu cukru v krvi. Med tiež znižuje hladinu zlého cholesterolu a zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu. To je skvelé, pretože u diabetikov je zvyčajne vyššie riziko vzniku problémov s cholesterolom.
- 5. Bežné prechladnutie
Spomínate si na antibakteriálne/antivírusové vlastnosti, ktoré sme spomínali predtým? Platia aj v tomto prípade. V jednej štúdii vedci zistili, že škorica znižuje hromadenie rôznych baktérií, ktoré spôsobujú prechladnutie.
Ak to skombinujete s účinkom medu na posilnenie imunitného systému, získate účinný liek na prechladnutie!
Leave a Reply