Pokiaľ je vaším cieľom schudnúť niekoľko kilogramov, je práve tento detox ako vyrobený pre vás!
Keď totiž naša tráviaca sústava nepracuje tak, ako má, môže to narobiť v našom tele peknú neplechu. Problémy s trávením, ako je nepravidelná stolica, nadúvanie, zlé trávenie či dokonca aj zápcha, môžu byť hlavnou príčinou priberania na váhe. Kvôli zlému tráveniu nemôžu byť škodlivé toxíny z nášho tela odplavené von.
Ako detoxikovať organizmus?
Pokiaľ chcete vášmu telu pomôcť s vyplavením škodlivých toxínov a urýchliť vaše trávenie, máme pre vás jednoduchý recept, ktorý vám v tomto neľahkom boji pomôže. Presnejšie ide o recept, ktorý prečistí organizmus, odplaví spomínané škodlivé toxíny, dodá tráviacej sústave vlákninu a navyše vyrovná hladinu pH v tele.
Čo budete potrebovať:
- kapusta
- mrkva
- červená repa
- citrónová šťava
- rastlinný olej
- soľ, korenie a korenie
Postup:
Nakrájajte zeleninu na menšie kocky alebo ju nastrúhajte. Pridajte soľ, korenie a korenie na dochutenie, záleží len na vás, ktoré to bude.
Nakoniec šalát pokvapkajte rastlinným olejom a citrónovou šťavou.
Šalát si doprajte každý večer počas troch dní a uvidíte, že sa výsledky čoskoro dostavia.
Leave a Reply