Každý z nás má občas pocit, že by potreboval v určitých častiach tela schudnúť. Málokedy sa stane, že je so svojou postavou stopercentne spokojný. Našťastie pre vás máme riešenie!
Pokiaľ chcete už dlhší čas schudnúť, nedarí sa vám to a nechcete chudnúť s veľkou námahou, máme pre vás skvelý tip! Stačí, keď budete denne piť nápoj, ktorý vám dnes predstavíme.
Banány patria medzi najzdravšie ovocie na svete. Okrem toho, že sú plné vitamínov a výživných zdravých látok, majú jednu úplne úžasnú vlastnosť a to tu, že vedia naše telá nakopnúť na spaľovanie tukov.
Čo bude treba k nápoju na chudnutie?
- 1 banán
- 1 pomaranč
- ½ gréckeho jogurtu
- 1 polievková lyžica. kokosového oleja
- Polievková lyžica zázvorového prášku
- 2 polievkové lyžice ľanových semienok
- 2 polievkové lyžice sušenej srvátky
Príprava:
Stačí, keď všetky spomínané ingrediencie vložíte do mixéra a rozmixujete!
Prajeme dobrú chuť a úspešné chudnutie!
Leave a Reply