Odvykanie od fajčenia nemusí byť jednoduché. Najmä pre silných fajčiarov to môže byť večný boj. Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa snažia prestať fajčiť po prvýkrát, alebo ak s týmto zlozvykom stále bojujete, máme pre vás niekoľko užitočných rád, ako prestať fajčiť.
Nemusíte používať dostupné výrobky s obsahom chemikálií a nikotínu. Prírodné produkty v kombinácii s trikom, ktorý nie je škodlivý pre vaše telo a nie je vôbec drahý, bude stačiť.
Jednoduchý trik, ako prestať fajčiť
Pre väčšinu ľudí je odvykanie od fajčenia spojené s obhrýzaním nechtov. Máme pre vás tip, ktorý vás zbaví závislosti na cigaretách a zároveň nebudete mať chuť na nechty. Prestávate fajčiť a máte nutkavú potrebu zapáliť si?
Umyte citrón a nakrájajte ho na 4 rovnako veľké časti. Vždy, keď dostanete chuť na cigaretu, vezmite si všetky štyri kúsky a zjedzte ich jeden po druhom.
Možno to znie bláznivo, ale tento trik funguje skvele. Skúste to a uvidíte, že chuť na cigaretu vás prejde a nebudete na ňu vôbec myslieť. Navyše si posilníte imunitu.
Zdieľajte aj ďalej ak sa Vám to páči… 🙂
Leave a Reply