Vyskúšajte tento zdravší recept, ktorý je odľahčený od cukru čo najviac a je použitý med. Kvety bazy čiernej prinášajú veľa účinkov pre zdravie.
Detoxikujú telo od nežiaducich baktérií a vírusov. Pripravte si výborný sirup z kvetov bazy čiernej.
Ingrediencie
- 15 kvetov bazy čiernej
- 3 citróny
- 0,5 kg medu
- trošku slivovice
Postup
- Asi 15 kvetov bazy čiernej, z ktorých vyklepeme chrobáčiky a môžeme otrhať silnejšie stonky, sparíme 2 l vriacej vody a necháme lúhovať do druhého dňa.
- Druhý deň pridáme šťavu z 3 citrónov, zahrejeme asi na 70 stupňov, ale nevaríme, aby sme nezničili účinné látky. Necháme ešte pár minút vychladnúť a vmiešame pohár medu.
- Ešte teplé nalejeme do vyvarených pohárov. Pokiaľ vieme, že nebudeme celé množstvo užívať hneď, je dobré ešte potrieť viečko a čajovú lyžičku slivovice dať nakoniec, než zaskrutkujete všetko viečkom.
- Potom sterilizovať napríklad v rúre. Bez sterilizovania vám vydrží pár dní v chladničke. U nás teda nevydrží, pretože je taký výborný a voňavý, že hneď zmizne!
Prajeme veľa zdravia.
Leave a Reply