Túto zmes si dajte každý večer pod jazyk a podporíte svoj metabolizmus!
Leto sa blíži a mnohí z nás túžia po štíhlejšej postave, ktorá nám dodá sebavedomie na pláži. Ak ste si počas zimy doprial/a o niečo […]
Med a maslo: Zabudnutá dvojica, ktorú si naše babičky nevedeli vynachváliť!
Obyčajný med a maslo môžu spoločne vytvoriť zmes, ktorá bola kedysi súčasťou každodenného jedálnička. Staré generácie verili, že táto kombinácia má viac než len výnimočnú […]
Rýchly a ľahký šalát z kuracích pŕs, vajíčok a uhoriek – ideálny na diétu aj ľahkú večeru.
Ak hľadáte rýchly, výživný a zároveň nenáročný recept, ktorý zasýti, no nezaťaží trávenie, tento jednoduchý šalát z kuracích pŕs, vajíčok a uhoriek si zamilujete! Hodí […]
5 príznakov rakoviny žalúdka, ktoré sa vždy objavia po prebudení!
Rakovina žalúdka je jedným z najzákernejších druhov rakoviny, pretože v počiatočných štádiách je často úplne asymptomatická alebo spôsobuje len mierne príznaky, ktoré si mnohí ľudia […]
Čokoládová roláda s kyslou smotanou sa stane hitom rodinného stola.
Ingrediencie: Na čokoládovú piškótu: 60 g polohr.múky 20 g kakaového prášku 3 vajcia 90 g cukru Štipka soli Pol čajovej lyžičky prášku do pečiva Na […]
Ľahké stredomorské zeleninové lasagne: Pripravujú sa v stredomorskom a vegetariánskom štýle a sú ideálne na ľahší obed.
Ingrediencie: 16 g paradajkového pretlaku 120 g plátov lasagní 1 cuketa 20 g tvrdého syra 400 g nadrobno nakrájaných paradajok 10 g bazalky 2 strúčiky […]
Zlatý liek na mnohé choroby: Takto používajte púpavu!
Zatiaľ čo väčšina záhradkárov považuje púpavu za burinu, iní ju uznávajú ako zázračnú rastlinu, ktorá nielen lieči choroby, ale pri pravidelnej konzumácii chráni a zachováva […]
6 vecí o kukurici, ktoré by ste mali vedieť, pretože na to nikto neupozorňuje!
1. Kukurica nie je zelenina 🍃 Technicky ide o obilninu (cereal), nie zeleninu – čo je pravda. 2. Môže aktivovať choroby kvôli GI Má vyšší […]
10 prírodných močopudných rastlín, ktoré odstraňujú opuchy nôh!
Zadržiavanie vody súvisí s elektrolytovou nerovnováhou. Voda sa môže hromadiť v celom tele na špecifických miestach v tkanivách, ako sú ruky, nohy, členky. Tento stav […]
3 tipy od slávneho neurochirurga: Toto je jediný spôsob, ako povzbudiť svoj mozog, aby fungoval ako hodiny!
Stalo sa vám to niekedy: idete po ulici, uvidíte známu tvár, usmejete sa… a v panike si uvedomíte, že si neviete spomenúť na meno tejto […]