Tieto prírodné protizápalové lieky fungujú najlepšie…
Zápal je prirodzenou reakciou tela na poranenie a infekciu. Prostredníctvom nej sa telo snaží obnoviť svoj normálny stav. Chronický zápal je však škodlivý stav, ktorý […]
Mesiac: apríl 2023
Zákusok Wuzetka: Obľúbený vďaka svojej jemnej piškóte a šľahačke ľahkej ako obláčik…
Ingrediencie na piškótové cesto: 7 vajec 1 šálka cukru (200 g) 3 polievkové lyžice kakaa 1 hrnček polohrubej múky (160 g) 1 lyžička prášku do […]
1 lyžica semienok papáje na detoxikáciu pečene, obličiek a liečenie tráviaceho traktu!
Semená papáje nedávno upútali pozornosť ako potenciálne zdravé jedlo. Táto protizápalová potravina so silnou chuťou, ktorá je krížením medzi horčičnými semienkami a jemným korením, má […]
Ak sa nevyvarujete týchto rizikovým faktorov, máte až 9-krát vyššie riziko mozgovej príhody alebo mŕtvice!
Upchatie tepien spočiatku nespôsobuje žiadne komplikácie a nemusíte si ani všimnúť žiadne zmeny. Je však dôležité poznať určité rizikové faktory a snažiť sa im vyhnúť. […]
Pripravíte ho za päť minút, pijete ho päť dní a prvé výsledky vás milo prekvapia!
Nadmerná telesná hmotnosť sa označuje ako nadmerné ukladanie tuku v tele. Ukladanie tuku ohrozuje celkové zdravie a výrazne ovplyvňuje funkciu orgánov, ako sú: srdce, pečeň, […]
Konzumujte ho dvakrát týždenne, znížite riziko srdcových chorôb!
Nový výskum zistil, že jedenie dvoch alebo viacerých porcií avokáda týždenne môže znížiť riziko srdcových chorôb o pätinu. Avokádo je zdrojom zdravých mononasýtených tukov. Štúdia […]
Orieškovo-čokoládové oblátky: Lepšie ste nemali!
Ingrediencie: 1 balenie oblátok 400 gr masla 300 g mletých vlašských orechov 200 g horkej čokolády na varenie 300 gr kryštálového cukru 1 ks masla […]
Pravidelný prísun tohto minerálu urobí s vaším telom zázraky!
Horčík je pre správne fungovanie organizmu kľúčový. Jeho nedostatok môže spôsobiť svalové kŕče, problémy so srdcom alebo napríklad migrény. Telo horčík vyplavuje pomerne rýchlo (najviac […]
Lahodný pastiersky koláč podľa receptu mojej starkej: Pochúťka, ktorá dokonale chutí!
Ak doma pravidelne varíte, viete, aké náročné je neustále vymýšľať nové recepty. A tak vám tento pastiersky koláč príde vhod. Aj keď je ponuka široká […]
5 príznakov vysokej hladiny cukru v krvi, ktoré mnohí ľudia včas nerozpoznajú!
Mnoho ľudí pozná príznaky cukrovky. Existuje však 5 príznakov, o ktorých vie len málo ľudí, ale ak ich včas rozpoznáme, môžeme cukrovke predísť. Tu je […]