Legendárny francúzsky šalát: Jemný a nesmierne chutný. Dávam ho aj na obložené chlebíčky!
Výborný šalát na večeru, alebo aj na obložené chlebíčky a jedno-hubky, alebo ako vynikajúca nátierka. My ho podávame na všetky spôsoby, najviac nám chutí s […]
Mesiac: október 2025
Nikto im neodolá! Zdravšie ako hranolky, chutnejšie ako čokoľvek iné!
Budete potrebovať: 1 cuketa 1 mrkva 2 vajcia 100 gramov strúhaného syra čerstvá nasekaná petržlenová vňať strúhané zemiaky zväzok jarnej cibuľky mleté čierne korenie 4 […]
Najchutnejšie BRATISLAVSKÉ ROŽKY: Takto ich robí moja mama! Neviem sa ich dojesť…
Potrebné prísady: 500 g hladkej múky špeciál 250 g Hery 1 vajíčko 170 ml mlieka 1 kocka droždia 1 vanilkový cukor *na potieranie: žĺtok 1 […]
Gastroenterológ varuje: 5 ranných návykov pre silné a zdravé črevo!
Črevo je „druhý mozog“ nášho tela a jeho zdravie ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj našu náladu. Skúsený gastroenterológ odhaľuje päť ranných návykov, ktoré môžu výrazne […]
6 ŠOKUJÚCICH PRÍZNAKOV, že máte PREDIABETES!
Prediabetes je stav, keď máte hladinu cukru v krvi vyššiu ako normálne, ale nie tak vysokú, aby ste mali diagnostikovaný diabetes typu 2. Tento stav […]
3 skryté príznaky, že vám hrozí infarkt — varovanie od poprednej kardiologičky.
Popredná kardiologička prof. Raša Al Lami upozorňuje: mnoho ľudí prehliada jemné signály, ktoré môžu predchádzať infarktu. Často nejde o výraznú bolesť na hrudi, ale o […]
„Vždy odrežte túto časť mäsa a predĺžite si život o 7 rokov,“ tvrdil slávny kardiochirurg.
Slávny kardiochirurg Michael DeBakey patrí medzi najuznávanejších lekárov v histórii medicíny. Mnohí ho považujú za zakladateľa modernej srdcovej chirurgie. Jeho prínos, inovácie a vynálezy v […]
Tento test by si mal urobiť každý! Potrebujete len lyžičku a budete vedieť či máte zdravotné problémy!
Žalúdočné alebo pľúcne problémy – jednoduché samovyšetrenie vám môže naznačiť, čo sa deje s vašimi vnútornými orgánmi. Mnohí z nás majú z akéhokoľvek dôvodu strach […]
Na radu lekára som sa vyhla týmto potravinám a bolo to najlepšie rozhodnutie!
Štítna žľaza je spojená s mnohými fyziologickými procesmi v tele, ako je metabolizmus sacharidov a lipidov, termoregulácia, dýchanie, hladina lipidov v krvi, kardiovaskulárny a nervový […]
Výborné, orechové venčeky máčané v čokoláde: Na blížiace sa sviatky ako stvorené!
Potrebné prísady: 15 dkg vlašských alebo lieskových orechov 15 dkg práškového cukru 8 dkg hladkej múky 1 celé vajce 1 žĺtok 3 až 5 lyžíc […]