5 najlepších šalát Z MLADEJ KAPUSTY – keď ich vyskúšate, na iné šaláty si už nespomeniete!

Kapustový šalát s mrkvou a orientálnym dressingom

Budeme potrebovať:

  • 200 g kapusty
  • 1 mrkvu
  • 1 uhorku
  • 2-3 stonky zeleru
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice slnečnicového oleja
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • 2 lyžičky sójovej omáčky
  • čierne korenie

Postup:

  • Kapustu si najemno nastrúhajte spolu s mrkvou. Uhorky spolu so zelerom si nakrájajte na tenké plátky. V samostatnej miske si zmiešajte sójovú omáčku, olej a citrónovú šťavu. Do tejto omáčky pridajte prepasírovaný cesnak spolu s čiernym korením. Teraz môžete hotovou omáčkou obliať pripravenú zeleninu a môžete podávať.

Kapustový šalát s tuniakom

Budeme potrebovať:

  • 200 g tuniaka v konzerve
  • 400 g kapusty
  • 2 jarné cibuľky
  • 3 lyžice bieleho jogurtu
  • soľ
  • čierne korenie

Postup:

  • Kapustu opäť najemno nastrúhajte a vložte do misky. Pridajte soľ a čierne korenie. Ku kapuste následne pridajte biely jogurt a nakrájanú jarnú cibuľku. Do hotového šalátu pridajte ešte biely jogurt a je šalát hotový.

Ďalšie recepty na druhej strane >

Written By
More from Redakcia
Domáci makový závin so smotanovou náplňou pripravený od babičky.
Záviny možno pripravovať na niekoľko možných spôsobov a najväčším rozdielom medzi jednotlivými...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *