Cesnak je v súčasnosti jednou z najobľúbenejších prírodných potravín a je nevyhnutnou súčasťou väčšiny kuchýň na svete. Napriek svojej jedinečnej chuti je cesnak neuveriteľne účinný pri liečbe rôznych zdravotných stavov, najmä ak sa konzumuje surový. Lieči tiež menšie choroby, ako sú uhryznutie hmyzom, bežné prechladnutie, chrípka, senná nádcha, plesňové infekcie a cestovateľská hnačka. Cesnak účinne kontroluje príznaky cukrovky, zväčšenej prostaty a osteoartrózy. Okrem toho je jednou z jeho najdôležitejších vlastností schopnosť odstraňovať toxíny a posilňovať imunitu.
V kombinácii so zázvorom a cibuľou cesnak detoxikuje organizmus po chemoterapii.
Pre najlepšie výsledky používajte cesnak v surovej forme, pretože teplo decentralizuje alicín, jeho aktívnu zložku.
Mali by ste ho jednoducho rozdrviť a nasekať, nechať ho 15 minút a potom pridať do jedla. Plný žalúdok tiež nedokáže absorbovať všetky svoje živiny, preto je najlepšie ho konzumovať nalačno, pred pitím alebo jedlom.
Pre posilnenie imunity a zvýšenie zdravia na optimálnu úroveň by ste mali pravidelne konzumovať zmes medu a cesnaku. Takto ho pripravíte:
Med a surový cesnak
- Vezmite 2-3 strúčiky cesnaku, nasekajte ich nadrobno a pridajte lyžicu medu.
- Užívajte ho každý deň a zvýšite svoju energetickú hladinu v extrémne vysokej miere!
Táto zmes dokáže predchádzať a liečiť takmer všetky choroby. Účinne predchádza ateroskleróze, infarktu, ischemickej chorobe srdca, znižuje hladinu cholesterolu a krvného tlaku.
Nasledujúce cesnakové chrípkové tonikum navyše účinne posilní vašu imunitu a zabráni a upokojí bolesť hrdla a lieči príznaky chrípky a prechladnutia. Je to veľmi silný, prírodný liek.
Takto ho pripravíte:
Ingrediencie:
- 5 strúčikov cesnaku, nahrubo nasekaných
- 1 lyžica zázvoru, nasekaného
- Surový a nefiltrovaný jablčný ocot
- 1 citrón, odšťavený
- 2 červené čili papričky, nasekané nahrubo
- cibuľa
Inštrukcie:
- Ak máte citlivú pokožku, uistite sa, že na prípravu tohto tonika používate rukavice, pretože prírodné šťavy zložiek môžu viesť k popáleninám alebo vyrážkam.
- Ďalej by ste mali mať 350-500 ml nádobu. Pridať nakrájanú cibuľu v jednej vrstve, potom nasekaný cesnak v druhej a potom feferónky so semienkami. Potom pridajte zázvor, do pohára nalejte citrónovú šťavu a na záver organický jablčný ocot.
- Nádobu pevne uzavrite, ale nezabudnite, že by ste mali nechať 1 cm voľného priestoru od okraja. Potom nádobu odložte do špajze. Konzumujte 1 čajovú lyžičku pravidelne, aby ste predišli chorobám alebo kým vaše príznaky úplne nezmiznú.
Leave a Reply