Často pociťujete závraty a necitlivosť v končatinách? Máme zlé správy! Deformácia krčnej platničky a stavca môže byť spôsobená jednak dedičnosťou a jednak malým pohybom, no neodmysliteľnou súčasťou starnutia je aj spondylóza.
Je dôležité vedieť, že chrbtica nie je len oporou pre hlavu, ale slúži aj ako druh ochranného kábla, ktorý chráni nervové cesty, ktoré ňou prechádzajú.
Spondylóza je zvápenatenie stavcov, z ktorých sa skladá krčná chrbtica, čo je často spôsobené zlým držaním tela, najmä u ľudí sediacich pred počítačom, keďže krk je kvôli váhe hlavy celý deň mierne naklonený dopredu.
Ak ste v tejto polohe viackrát, začne sa vápenatenie vplyvom gravitácie a tu sa nezastaví, ale bude pokračovať smerom k ramenu. Postihnutí sú najmä starší ľudia, ktorým sa v dôsledku veku často vápenatia krčné kosti, ale správnym držaním tela a pohybom sa dá problémom predísť alebo ich oddialiť.
Hlavné príčiny spondylózy sú:
- bolesti krku
- nadváha
- osteoporotické záležitosti
- vrodená tendencia
- artritída
Choroba často nebolí, ale existujú niektoré príznaky, ktoré poukazujú na spondylózu:
- nepohodlie okolo krku
- necitlivosť ramena
- bolesť hlavy
- častá stuhnutosť krčných svalov pri otáčaní hlavy
- ak sa zobudíme so stuhnutým krkom
- vertigo pri náhlom pohľade hore
- keď počujeme určité zvuky
Spondylóza je diagnostikovaná lekárom po sérii testov. Ak situácia nie je vážna, dá sa do určitej miery liečiť fyzioterapiou, len v najvážnejších prípadoch je nutný chirurgický zákrok, ale treba to riešiť terapiou odporúčanou lekárom.
Zdieľajte článok aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply