Aj keď ide o relatívne mierny zdravotný problém, môže prerásť do vážnejšieho ochorenia, ale ak sa mu nevenuje náležitá pozornosť. Suchý kašeľ je obzvlášť nepríjemný a spôsobuje najväčšie ťažkosti.
Nepríjemné príznaky suchého kašľa
Pri suchom kašli je ťažké sústrediť sa na niečo iné ako na neustále škriabanie v hrdle, ktoré spôsobuje dávenie. Navyše tento druh kašľa často obťažuje nielen vás, ale aj ľudí vo vašom okolí.
Hoci je situácia cez deň dosť zlá, večer a v noci je trikrát horšia. Kvôli neprestajnému kašľu má človek často problém zaspať, a aj keď sa mu to nakoniec podarí, v noci sa opäť budí.
Väčšina ľudí hľadá pomoc v rôznych sirupoch z lekárne. Idú tam a kúpia si prvý sirup, na ktorý natrafia. Problémom farmaceutických liekov však býva celý rad nežiaducich vedľajších účinkov.
Ak dávate prednosť prírodným riešeniam, ste na správnom mieste. V tomto článku vám ukážeme recept na najúčinnejší domáci sirup proti kašľu.
Recept na domáci sirup proti kašľu
Po vyskúšaní tohto receptu sami spoznáte a budete prekvapení jeho vynikajúcimi výsledkami. Navyše je veľmi jednoduchý a ľahko sa pripravuje. Stačí postupovať podľa nasledujúcich pokynov.
Zloženie:
- 2 až 2,5 dcl vody
- 6 bobkových listov
- šťava z 1 citróna
- 6 polievkových lyžíc hnedého cukru
Postup:
1) Najprv priveďte vodu do varu, potom do nej vložte bobkové listy, prikryte pokrievkou a varte na miernom ohni 6 až 10 minút.
2) Potom vypnite plyn, preceďte kvapalinu a nechajte ju vychladnúť na letnú teplotu.
3) Odvar preceďte do sklenenej nádoby a vytlačte doň šťavu z 1 citróna.
4) Potom pridajte cukor a miešajte, kým sa úplne nerozpustí (ľahšie sa rozpustí s letnou vodou, ak je odvar úplne vychladnutý).
5) Nakoniec sklenenú nádobu uzavrite viečkom a vložte do chladničky.
Použite
Prvý deň užívajte 1 čajovú lyžičku sirupu niekoľkokrát denne, kedykoľvek budete mať záchvat kašľa.
V ďalších dňoch užívajte 1 čajovú lyžičku 3-krát denne. Sirup sa môže konzumovať vychladený alebo pri izbovej teplote. Ak kašeľ stále neustupuje, vezmite plátok citróna, odstráňte kôru a rozžujte ho. Citrón je veľmi účinný pri zastavení suchého kašľa.
Zdieľajte tento užitočný recept aj so svojimi priateľmi a rodinou. Určite ich to poteší.
Leave a Reply