Banánové lievance z 1 banánu a 2 vajec – bez múky a cukru, hotové za 5 minút!

Banánové lievance sú skvelou voľbou na chutné a rýchle raňajky. Vďaka zrelému banánu sú voňavé, vo vnútri krásne mäkké a na povrchu sa vytvorí jemná zlatistá kôrka.

Na tento recept nepotrebujete veľa surovín – nezaobídete sa bez múky ani cukru, stačia vám iba vajcia a banán. Prinášam vám recept na banánové lievance, ktoré pripravíte doslova za 5 minút.

Budete potrebovať:

  • 2 vajcia
  • 1 zrelý banán
  • kúsok masla na opekanie

Postup:

  1. Vajcia rozbite do misky a rozšľahajte vidličkou. Banán roztlačte na kašu a vmiešajte doň rozšľahané vajcia. Podľa chuti môžete pridať aj kokos, nasekané orechy alebo iné obľúbené prísady.
  2. Dôležité je použiť dostatočne zrelý banán, ktorý sa ľahko roztlačí na kašu.
  3. Na panvici rozpustite trochu masla. Lyžicou naberajte cesto a vytvárajte menšie lievance. Opekajte ich približne jednu minútu z každej strany. Pred otočením počkajte, kým vrchná strana trochu stuhne, aby sa lievance nerozpadli. Potom ich opečte dozlatista.
  4. A je hotovo! Jednoduché banánové lievance z iba dvoch základných surovín sú pripravené na servírovanie.
  5. Môžete ich podávať s čokoládovou nátierkou, džemom, marmeládou alebo dokonca kondenzovaným mliekom.

Dobrú chuť!

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*