Počas jednej noci sa nahromadené toxíny vyprázdnia z lymfatických uzlín, hrubého čreva a močového mechúra. Oplatí sa vyskúšať! Väčšina ľudí začína deň dobrou silnou kávou. Nezačínate takto ráno aj vy?
Káva konzumovaná nalačno pôsobí zle na sliznicu žalúdka, dokáže dlhodobo ničiť dobré baktérie potrebné pre správne trávenie.
V dôsledku nadmernej konzumácie kávy môžeme mať aj problémy s prekyslením žalúdka a to vedie z dlhodobého hľadiska k rozvoju tráviacich problémov.
Kávu nikdy nepite ráno nalačno, vždy najprv niečo zjedzte! Začnime deň príjemným detoxikačným čajom.
Zbaví vás nielen toxínov, ale napomôže aj tráveniu a podporí zdravie slizníc a reguláciu pH. Citrón je jedným z najlepších detoxikantov, stimuluje prietok krvi, upravuje činnosť pečene a obličiek.
Škorica znižuje hladinu cukru v krvi a zabraňuje tučeniu pečene a tela. Zázvor a kajenské korenie účinne detoxikujú organizmus a poskytujú ochranu pred infekciami, vírusmi a baktériami.
Ingrediencie:
- 2 kvapky citrónového esenciálneho oleja
- ½ lyžičky kajenského korenia
- 1 cm koreň zázvoru, olúpaný a nasekaný
- 1 ¾ šálky vody
- ⅓ lyžičky škorice
- 1 lyžička kurkumy
- 1 lyžička medu
Príprava:
Vodu prevaríme, a keď začne vrieť, pridáme zázvor. Nechajte niekoľko minút postáť, potom pridajte citrónový esenciálny olej, kurkumu a škoricu. Keď trochu vychladne, vmiešame med. Konzumujte každé ráno ihneď po prebudení!
Leave a Reply